Homo Sapiens 2.0 | страница 19



Это довольно «мутная» фраза, поэтому приведу пример.

Допустим число всех параметров опыта равно 10.

Мы имеем начальный опыт (№ 1) возникновения косяка — негативной эмоции.

3 параметра из 10 начальных способны вызвать негатив.

Происходит новый опыт (№ 2), в котором 3 совпало с начальным, а остальные 7 были уже другими. Этот момент фиксируется в мозгу.

Потом происходит новый опыт (№ 3), в котором совпали уже 3, возможно других, параметра из опыта № 2 и появилось 7 новых. И так далее.

В результате на определенном этапе мы можем иметь косяк, связь которого с начальным опытом может быть совсем не очевидна, так как сменились все критические параметры.

На практике, как правило, есть один ключевой параметр, который просматривается сквозь все промежуточные стратегии, и несколько меняющихся, так что наша задача значительно упрощается.

Как это можно использовать на практике.

Допустим происходит выброс негативной эмоции, осознанное объяснение и разбор для которой вы не можете себе найти. Тогда начинайте моделировать с параметрами вычленяя самые важные, которые и породили эмоцию. Когда вы их все перечислите, в памяти, как правило, сразу всплывает какой-либо предыдущий опыт, где была испытана такая же эмоция.

Например, вас ужасно бесит какой-то человек, но вы не знаете почему. Начните с анализа того, по каким параметрам вы вычленяете, что он вас бесит.

Например смоделируйте в воображении, что у него изменится голос на какого- нибудь комедийного мульт-героя, вроде Микки-мауса. И проанализируйте, сохранится ли негативная эмоция. Если сохранится, значит этот параметр некритичный. Если эмоция полностью уйдет, то параметр критичный и единственный. Если эмоция ослабнет, но не уйдет, то ищите еще дополнительные параметры. Также причиной в этом случае может быть лицо человека, его походка, одежда, манера говорить или жесты.

Параметры зачастую не являются очевидно наблюдаемыми в реальной жизни. Критическими параметрами может быть и ваше отношение к человеку, как например отношения «начальник — подчиненный», «близкий человек» и т. п. Также к критическим параметрам в определенной степени могут относится субмодальности восприятия, однако они скорее относятся к формированию общего «фона» события, однако их также можно учитывать при анализе.

Все эти факторы можно рассматривать, хотя подсознание часто само наводит человека на критические параметры. Это довольно простой и эффективный метод.

Так, как правило, пройдя несколько ступенек стратегий, в зависимости от возраста их может быть от 1–2 до 6–7, вы сможете найти тот самый начальный опыт, который запустил данную эмоцию в вашу жизнь, и проработав уже этот опыт, сможете по цепочке изменить всю ситуацию в корне.