Когда вы почувствуете большую уверенность, вы станете более активны в своих визуализациях. Сделайте так, чтобы что-то происходило. Позвольте чему-нибудь случиться: пусть машина проедет сквозь здание, или представьте свет, идущий наружу или людей, одинаково одетых. Если вы практикуете с объектами, то схватите объект и возьмите его с собой куда-нибудь. Притащите объект в прошлое или в нынешнее место. Если вы использовали апельсин – верните одну из апельсиновых корок на классную доску и представьте как целый апельсин, или поместите под автомобильную шину, наблюдая, как его давят. Станьте более творческим в своем внутреннем зрении. Творчество есть лучший и самый важный путь, чтобы действительно преуспеть в подобных вещах. Но если вы не творческий человек, тогда вы не сможете развить ваше визуализирование. Будьте настолько творческим, насколько возможно, осуществите это через неделю простых упражнений.
Основная причина, почему большинство людей не могут развить свои навыки, состоит в том, что они выделяют слишком мало времени на это. 5 минут по три раза в день - это минимальное требование. Конечно, став мастером, вы можете от этого отказаться. Тогда вы сможете делать настолько много, как вы хотите. Потому что ваш ум уже тренирован. Но для начинающих это может занять 15 минут, чтобы заставить ваше тело и ум расслабиться достаточно, чтобы ваше воображение заработало. Три раза в день более важно, чем 15 минут каждый раз. Если вы делаете 15 минут в первые два раза и 45 минут в третий (возможно вечером), тогда это может быть наилучшим вариантом. Озаботьтесь этим правилом в первые несколько недель, пока вы не обретете навыки, чтобы делать это когда хотите. Один из моих читателей практикует эту штуку настолько часто, насколько может: она практикует 5 минут после завтрака, далее в автобусе (практикуя с открытыми глазами), потом в течение дня, даже если это всего лишь пара минут. Вечером она делает это, по крайней мере, час, иногда и больше. В любом случае она практикует от 3 до 4 часов день. Ее навык, конечно, силен, и она, возможно, смогла бы завести любого из вас, просто используя ваше фото. Она обнаружила, что чем лучше она этим овладевает, тем больше она практикует: “визуализация включилась в мою систему, особенно когда я применяю эти знания к другим сферам моей жизни”.
Я знаю, что это правда, и я делаю мою работу по силу мысли в течение многих часов. Моя работа существенно более продвинутая, чем соблазнительная визуализация (как вы прочтете позже). Но если я захочу, то могу делать это в течение 8-10 часов в день. Мои друзья знают, что я обычно трачу несколько часов вечером, делая свои визуализации (странности, как они шутят). Они мало знают о том, что я могу легко путешествовать вне тела и могу ясно видеть во сне. Моя ночная жизнь, когда я “сплю”, очень активная и живая, и не ограничивается несколькими часами базовой ментальной работы. Я даже делаю большинство моих визуализаций, когда стою и когда глаза открыты. Достаточно странная картина, если кто-нибудь зайдет в комнату, где я стою в глубоком трансе.
