1: Введение
У нас есть 32 800 шансов, чтобы проявить себя.
Это подразумевает то, что вы доживёте до 90 лет, и у вас будет отличное здоровье. Но просто подумайте: 32 800. Это невероятно!
Это 32 800 дней для диких страстных романов, или 32 800 дней чтобы смеяться, пить и стать душой вечеринок. Это 32 800 дней, чтобы прочитать ошеломляющее количество хороших книг. Это 32 800 дней, чтобы пережить хорошие эмоции с людьми, которых любишь, и этот опыт останется навсегда.
Это 32 800 шансов, чтобы жить.
Но вот трудная часть: вы их считаете?
Возможно, нет. Это легко сделать в современном мире, где каждая лишняя секунда забита бессмысленными развлечениями. Это так просто, на самом деле, что многие из нас даже и не знают, что происходит.
Мы смотрим телевизор. Мы торчим в Фейсбуке. Мы проводим каждый момент в Твиттере, читая о том, как другие люди живут своей жизнью, вместо того, чтобы праздновать свою.
Мы не живём. И мы не осознаём сейчас, что мы тратим своё самое драгоценное, что у нас есть: время.
Время смеяться, время плакать, время улыбаться — время быть реальным, по-настоящему живым и пытаться принимать во внимание каждый день. Хотите жить просто? Начните концентрироваться на своём времени. Обращайте внимание на то, как вы проводите свои минуты, и начинайте задавать себе некоторые серьёзно неудобные вопросы.
Хочу ли я делать это? Я делаю это, потому что мне нравится, или потому что все тоже делают это? Приносит ли мне это пользу? Создаёт ли это памятные воспоминания, которыми я всегда буду дорожить?
К сожалению, не каждый момент будет захватывающим. Это не оправдание, чтобы тратить меньше чем 100% своей энергии, направленной на попытки сделать более лучшей каждую секунду вашей жизни.
Контролируйте ваши минуты. Поймите, они из тех немногих вещей, которые вам необходимы, и, в конце концов, есть несколько простых способов помнить это.
Вы уже догадались: упрощать.
Соответственно, эта глава о времени: что с ним делать, как его тратить, и самое главное, как упростить так, чтобы можно было принимать во внимание каждый день.
2: Время
Найдите время.
«Ох, у меня нет времени на это»
«В сутках недостаточно часов!»
Звучит знакомо?
Должно звучать знакомо. Это оправдание на лету для любого, кто страдает от синдрома «социальных обязанностей». Ужасная болезнь, которая распространилась почти во всём в современном мире.
