Нади-Виджняна. Внутренняя работа в йогических практиках | страница 24

Точное месторасположение этих точек может незначительно варьироваться у разных людей — в зависимости от анатомии. Кровь, протекающая по лучевой артерии, порождает определенные ритмичные движения в названных точках на запястье. Эти движения известны как нади. Вспомним, что такое же название имеют пути внутри спинного мозга, которые прана избирает для своего движения (раздел 2.3.1). Ритмичные движения, которые ощущаются над лучевой артерией, тоже называются нади, и в этом есть свой особый смысл, который станет понятен позже (раздел 4.5). Встретив слово «нади», вы по контексту поймете, о чем идет речь: о ритмичных движениях в точках В, П, Ш или о каналах в спинном мозге.

Слово «нади» произошло от «иада», что означает «движение» («гатау»). Шриранга, фактически, был уверен, что нади — это первое движение, которое происходит во время тзорения. Все остальные движения происходят от него. Нади ка запястье черпает свою силу из этого изначального источника (смотрите раздел 8.3). > Чтобы почувствовать ритмичные движения, следует поместить указательный палец на точку В, средний палец — на точку П и безымянный — на точку Ш (рисунок 4.1). Обычно у мужчин эти точки отыскивают на правой руке, а у женщин — на левой.

Движения обозначаются как Вата-нади, Питта-нади и Шлесма-нади. Они отличаются or понятия артериального пульса, которое используется в современной медицине (более детально эта тема обсуждается в разделе 5.1). Движения в точках В, П и Ш отражают физиологическое соотношение Ваты (Воздуха), Питты (Огня) и Шлесмы (Воды) соответственно.

Матра-калу определяют еще по ряду физических характеристик: субъективное ощущение толщины артерии (толстая/тонкая), размах или ширина движения (широкое/ узкое), и т. д. Частый темп, большая толщина артерии, широкий размах движений — все это означает увеличение матра-калы (см. раздел 5.1). Чтобы правильно высчитать величину матра-калы, нужно потренироваться под руководством опытного наставника.

4.4.3. Нормальное соотношение и отклонения от нормы

У нормального человека соотношение матра-калы в точках В, П и Ш составляет 1:1/2:1/4 или 1:0,5:0,25. Оценивать соотношение лучше, чем абсолютные значения матра-калы. Ведь в человеке от рождения может преобладать Вата, и при этом человек будет здоров. Изменение матра-калы в точке В может повлиять на матра-калу точки П, что, в свою очередь, повлияет на нее в точке Ш. Помните об иерархических отношениях.

Любое изменение соотношения указывает на нарушение равновесия. Так, соотношение 1.0,6:0,25 — показатель избытка