Затем Даун попыталась начать с отражения. Настраивалась на одну волну с мужем и лишь после этого переходила к изложению существенной информации. Если ей не удавалось завладеть его вниманием, потому что он был поглощен изучением биржевых данных, она ждала более подходящего момента, наступавшего, как правило, когда муж, сидя на диване, просматривал газету. Даун садилась возле него и прикасалась к нему, чтобы он заметил её присутствие. Пару минут она дышала синхронно с мужем и читала его газету, а потом произносила: "Гленн, я бы хотела поговорить с тобой, если ты оторвешься на минуту от чтения." Поскольку Гленн был человеком слухового типа, он откладывал газету в сторону и внимательно слушал, даже если тема была для него нежелательной. Когда Даун занялась отражением, Гленн вдруг стал уделять ей внимание.
Помимо того, что отражение позволяет завладеть вниманием мужчины, оно имеет ещё одно важное достоинство. Оно позволяет вам на несколько минут забыть о самой себе и по-настоящему сосредоточиться на партнере. Когда вы отражаете его, вам не приходиться думать о том, что вы скажете в следующее мгновение. Вы можете слушать и настраиваться на волну мужчины.
Если вы умеете успешно делать это, вам не придется беспокоиться по поводу качества вашего общения. Вы всегда сможете восстановить взаимопонимание, если оно вдруг разладится, что часто происходит в семейных отношениях. Вы сможете "достучаться" до партнера, в каком бы настроении он ни находился - подавленном или радостном. Вы научитесь создавать и сохранять близость.
Создавайте близость
Многие люди думают, что близость - естественная составная часть брака, нечто само собой разумеющееся. Это не так. Сохранение близости требует усилий. Вы должны чутко отслеживать её изменения.
Нет ничего плохого в том, что вы будете сознательно создавать близость. Такая "искусственная" близость ничем не хуже "естественной", которая посещает вас, когда между вами нет никакой напряженности. Чем больше в отношениях близости, тем лучше. Отражение - лучший способ создания близости.
Беседуя с супругами, прожившими вместе около десяти лет, о том, как им удается сохранять любовь, я спрашивала их: "Что вы делаете, чтобы муж (жена) продолжали любить вас?" Многие из этих людей не могли мне ответить. Похоже, они ничего не делали.
Я помню супругов, которые со злостью посмотрели друг на друга и сказали: "В последнее время - ничего. Уже несколько лет мы ничего не делаем для сохранения любви." Затем они начали упрекать друг друга, выяснять, кто должен прилагать соответствующие усилия. Я вмешалась в эту перепалку и спросила: "А что вы делали для этого прежде?"
