Температура кожи, находящейся под слоем горячего парафина, повышается на 2 °C. Такое равномерное согревание вызывает множество взаимосвязанных реакций: снимается спазм и уменьшается натянутость мышц и связок, увеличиваются межклеточные пространства, размягчается верхний слой кожи, становится более мягкой жировая прослойка (сальник) и добраться через нее до внутренних органов оказывается гораздо легче (это особенно важно, если у вас массивный живот). Но что самое главное, при таком прогревании расслабляются имеющиеся у внутренних органов сфинктеры протоков. В результате вырабатываемые жидкости несколько разжижаются и выходят из расслабленного сфинктера естественным путем, позволяя работать другим органам пищеварительной системы.
Если у вас нет возможности накладывать парафиновые компрессы, можно воспользоваться грелкой. Иногда врачи прописывают этот метод больным дискинезией желчных путей и острым холециститом, поскольку такое прогревание способствует эффективному отходу застоявшейся желчи. Эта процедура называется слепым зондированием. Больной самостоятельно натощак выпивает магнезию или сырое куриное яйцо и ложится правым подреберьем на горячую грелку (45–50 °C) примерно на 20 минут. Когда желчные протоки открываются, можно ощутить некоторую боль справа под реберной дугой.
В идеале подготовка к массажу при помощи грелки будет выглядеть так. Вечером вы ставите себе клизму, чтобы убрать лишние каловые массы из кишечника. Утром натощак кладете на живот грелку и заматываете ее полотенцем или пледом. Если массаж будет акцентироваться на печени и желчном пузыре, то необходимо лечь на горячую грелку правым боком.
Тот же эффект — прогревание и расслабление органов — оказывает посещение сауны или бани. После парилки можно лечь на кушетку и провести массаж внутренних органов, совмещая приятное времяпрепровождение с полезным лечением. Дополнительную пользу организму принесет ныряние в прохладный бассейн после массажа.
Эффективно прогреет область, которую вы собираетесь массировать, обычный компресс.
Рецепты разогревающих компрессов. Все согревающие вещества накладываются непосредственно на тело или на марлю (батист, лен, фланель, ситец, шерсть — любую натуральную ткань). После этого необходимо обернуть прогреваемую область полиэтиленовой пленкой, а сверху — дополнительно пледом, шарфом или полотенцем. Все компрессы ставятся на 30 минут.
· Намажьте брюшину сосновым маслом, оберните полиэтиленовой пленкой, укутайте пледом. Компресс окажет согревающее и жиросжигающее действие. К тому же кожа будет достаточно подготовлена к последующему массажу, и массажное масло после компресса не понадобится.
