Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума | страница 46
— Вы не станете мне запрещать ходить на футбол. Так нельзя!
В его глазах заблестели слезы.
— О да, они могут, — уверил его я. — Они же твои мама и папа. Они могут даже запретить солнцу вставать по утрам, если захотят.
Саймон повернулся к Джордану.
— Мы не хотим запрещать тебе ходить на футбол, но если ты не станешь спать в своей кровати, то нам придется.
— Но… — начал было Джордан.
— Нет, Джордан, твой отец прав, — вмешалась Петра с некоторым опозданием. Но лучше поздно, чем никогда. — Мы слишком мягко себя вели. По ночам тебе нужно спать в своей кровати.
— Но…
— Так что вы там говорили о распорядке? — спросил Саймон, прерывая Джордана на полуслове и лишая его последней надежды.
Все оказалось очень просто.
Каждым вечером они повторяли распорядок, который я описал в предыдущих главах: ужин, купание, немного свободного времени, чтение на ночь. В восемь вечера Джордан отправлялся спать в свою комнату, и если после этого он выходил из нее (за исключением тех случаев, если вдруг будет пожар или нападение вампиров), то в следующие выходные ему запрещалось играть в футбол. Если же он спал в своей кровати до самого утра, то на следующий день получал дополнительные двадцать минут игры в футбол с отцом.
Я перезвонил им через неделю. Ответила Петра.
— Ну как?
— Невероятно! Он спал в своей кровати каждую ночь!
— Поздравляю!
— В первый раз он, стоя в дверях, упрашивал нас разрешить ему войти.
— И как вы поступили?
— В точности так, как вы нам сказали. Проявили строгость и сказали, что если он сделает хотя бы шаг, то он точно не пойдет на футбол.
— И что он?
— Простоял так минут двадцать. Мы не обращали на него внимания, и он отправился в свою кровать. Он еще несколько раз открывал дверь и жаловался, но с каждым разом все меньше. В половине десятого, когда мы пошли проверить его, он уже спал.
— Великолепно. У вас получилось. Вы правильно повели себя, и потому этот метод сработал. Теперь вам лучше?
Я почти видел, как ее лицо расплывается в улыбке.
— Значительно лучше. Теперь по ночам мы просто отдыхаем, а не волнуемся и не переживаем.
Опять-таки, кто бы мог подумать?
Запомните три самых главных словах на букву Р: распорядок, распорядок и еще раз распорядок.
Как и в случае с маленькими детьми, избавьтесь от всего, что мешает сну (сок, телевизор, свет, компьютерные игры).
Когда ребенок лег в кровать, скажите ему, что настало время сна. После установленного времени не ведите никаких переговоров.