Когда мы употребляем термин "сознание", то мы всегда имеем в виду психологическое сознание, а не обычное сознание. Подсознательными нащывают ощущения, которые не освещены светом сознания, но этот термин не означает, что они худшего качества; просто этим хотят сказать, что они остаются вне сознания. Когда ощущение освещено сознанием, говорят, что мы его воспринимаем, ибо получение восприятий может быть и подсознательным. В действительной жизни сознвние освещает только самый отдаленный от ума план; так что обозначение его планом материальным не следует рассматривать как нечто, по природе своей субстанции отличное от других планов. Но даже и среди ощущений материального плана сознание освещает лишь ничтожные меньшинства. Большая часть их находится в подсознании.
Роль физического обучения двойная: 1. Посредством изме нения физического организма достичь благопритных изменений в других организмах: инфра-астральном, астральном, инфра-душевном, душевном.
2. Концентрацией внимания на подсознательных физических ощущениях прийти к тому, чтобы сделать их сознательными, затем сделать сознательными инфра-астральные ощущения, астральные, инфра-душевные, душевные, с которыми физические ощущения связаны, но которые в обычной жизни всегда подсознательны; затем научиться получать эти ощущения изолировано; наконец, воспроизводить и изменять их по своей воле.
Все, что в этом изложении может быть непонятно для читателя из-за незнания философских построений или, по причинам еще более веским, из-за незнания положений тайноведческой философии, прояснится на следующих страницах, и все это надо употреблять для применения на практике.
Излагая физическое обучение, мы следуем от простого к сложному. Сначала мы будем изучать его, по возможности изолируя от всех психологических взаимодействий. Обнако, не следует забывать, что оба класаа упражнений на практике должны быть тесно связаны. Ведь физическое обучение служит базой и в некотором смысле подпоркой для обучения психического.
За очень редкими исключениями, западный ученик сможет располагать для своих упражнений лишь весьма ограниченным временем. Надо каждый день иметь неколько минут полной изоляции, особенно утром и вечером.
Первое упражнение, которое послужит основанием для всех других, состоит в РАССЛАБЛЕНИИ ВСЕХ МУСКУЛОВ своего тела.
Ориентируясь таким образом, как это будет описано немного ниже, удобно сядьте в кресло, хорошо опираясь корпусом о его спинку, руки мягко соедините, или еще лучше лягте на постель или диван, соедините руки на животе, а ноги вытяните и слегка раздвиньте.
