• Взять по 1 стакану свекольного, морковного сока и сока хрена (натертый хрен предварительно настаивают в воде в течение 36 часов в плотно закрытом стакане). Добавить 1 стакан меда и содержимое отжатого лимона. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 3 часа после еды. Курс – 2 месяца.
• Взять 100 г изюма, измельчить, залить стаканом воды и кипятить на медленном огне 10 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько ложек в день.
Гипотония – пониженное артериальное давление. Снижение давления крови на стенки сосудов может возникать даже у практически здоровых людей, привычных к занятиям спортом или физическим трудом, но может быть и симптомом заболевания, в том числе хронического. Признаки гипотонии – общая беспричинная слабость, головные боли, вялость и сонливость, раздражительность, головокружения и потемнение в глазах при резком вставании.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Залить 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего стаканом воды. Кипятить 10 минут на малом огне, настоять, укутав, 30 минут, а затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заваривать одни листья.
• Залить 10 г цмина песчаного (бессмертника) стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30–40 минут, а затем процедить. Принимать по 1/3 – ½ стакана 2–3 раза в день в охлажденном виде за 30 минут до еды. Можно принимать также и в виде настойки в тех же пропорциях.
• Пить по ½ ч. ложки теплого настоя листьев копытня европейского 3–4 раза в день, лучше до еды. Действует как средство, усиливающее сердечную деятельность, не нарушая ее ритма, вызывающее сужение сосудов, повышающее тонус вен и кровяное давление.
Внимание! Строгая дозировка! Беременным препараты копытня противопоказаны!
• Залить 1 ст. ложку листьев чертополоха стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по ½ стакана 3–4 раза в день.
• Взять по 10 г корней солодки голой, травы череды, травы панацерии пушистой, травы гречихи посевной, 5 г молотых корней валерианы, 1 л холодной воды. 5 ст. ложек сбора тщательно перемешать, залить водой, поставить на маленький огонь до закипания, перелить в термос и настаивать 10 часов. Затем процедить, сырье отжать. Принимать за 40 минут до сна в течение месяца.
• Взять по 2 части травы иссопа лекарственного, травы мелиссы лекарственной, травы руты душистой, травы тысячелистника, 4 части травы душицы обыкновенной. Залить 3 ст. ложки смеси 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в термосе 6 часов. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
