05.05.06. (9д.) День начался с 05:15. Спалось не очень хорошо, проснулся слегка раздраженным, и чувствовалось легкое ощущение слабости. Медитация, затем Йога и прогулка по двору в течении 30 минут. Ходьба на свежем воздухе оказала максимальный эффект по восстановлению сил. Прогулка включала в себя полноценную культурную программу: беседы с Вознесенными Мастерами, прокачка тела энергией Света, перепрограммирование клеток и дыхание кожей. В правом бедре продолжают происходить преобразования, но активность происходящих процессов, стала более ощутимой и ярче выраженной. Стоит только принять горизонтальное положение, спустя минуту, в ноге начинают происходить реакции, по ощущениям не всегда приятные. Вечером, принял горизонтальное положение, пытался настроиться на визуальную медитацию (с закрытыми глазами смотреть в область межбровий), но произошел переход с визуальных в ощущения — переживания тела. По всему телу шла внутренняя дрожь, затем пошли импульсные волновые поступления. Периодически в разных частях тела происходили разного рода пульсации, но очень слабо ощутимые. Так пролежал около часа. Когда встал, ощутил тело полным сил, в теле ни одна мышца ни давала знать о своей слабости — замечательно! Когда медитировал на область межбровий, глазницы — ощущение пульсации, но это вовсе не то ощущение, которое может показаться на первых стадиях занятий медитаций, когда веки с помощью нервных импульсов пытаются открыться. В течении дня, поспал два раза (30 мин и 1ч. ). Этот день пил только воду, хотел уменьшить количество потребляемой воды до 500–600мл., но Вознесенные Мастера дали понять, что это можно сделать чуть позже, — не на этой неделе. На второй день после начала приёма жидкости, начало болеть нёбо, но это ни сколько не мешает, и не отвлекает от Духовных практик.
07.05.06. (10д.) Проснулся в 06:00. Хочется написать о снах. Сны снятся разные и колоритные, из разных сфер жизни, не поддержанные одной какой-то темой. За ночь проходит до 5–6 сюжетов снов. Тело последнее время без удовольствия делает Хатха-йогу, решил сегодня не давать нагрузок на организм. Посмотрю, как тело будет ощущать себя в процессе дня. Вчера был на одной воде, сегодня моё меню несколько изменилось — дополнилось. В период с 06:30-08:00, выпил 350мл разбавленного сока, но весь следующий день будет продолжаться на воде. Днем поспал (15:00–17:30), еще не вставая с кровати — начал чувствовать по телу проходящие вибрации, спускающиеся вниз по позвоночнику, они были очень похожи на вчерашние волнообразные вибрации, но менее выраженные. Перед сном (23:00) медитировал, сидя на стуле, но каких либо образов и визуализации не проходило.
