Но хочу обратить внимание всех идущих и ищущих на очень важный момент: прежде чем начинать такой эксперимент, необходимо обрести гармонию и равновесие и постараться изжить хронические заболевания, так как возможны обострения и достаточно резкие.
Кроме того, четко определитесь: необходим ли Вам этот опыт, целесообразен ли он в данный момент или вообще, готовы ли Вы к нему.
Не следует продолжать длительное воздержание от пищи во что бы то ни стало, если начинается дисгармоничное состояние. Нужно проанализировать причины дискомфорта самому или посоветоваться с уже имеющими опыт использования пространственной энергии.
В книгах Джасмухин приводится много различных примеров и рекомендаций, проанализируйте их применительно к себе, не действуйте в спешке, и во что бы то ни стало. Ведь совершенно не значит, что после ступеньки воздержания от приёма пищи (вторичной энергии) сразу же начинается жизнь на энергетическом питании: ступенек таких может быть много. Это нормально.
В приведенных ниже описаниях опытов использования пространственной энергии Вы найдете для себя что-то интересное и стоящее Вашего внимания или напротив. Проанализируйте, спрашивайте себя, подходит ли для Вас тот или иной вариант. А может быть есть свои находки, поделитесь.
27.04.06. В преддверии 21 дневной подготовки к переходу на праническое питание, тело испытывает какое-то волнение, но оно было краткосрочными набегами. В течение вечера в районе макушки головы наблюдал за странным и новым для меня ощущением; казалось, что к моей голове кто-то прикасается, словно перебирают по волоску на моей голове.
28.04.06. (1день) Спал не очень хорошо, видимо сказывался трепет, испытываемый вчера телом. Но сегодня утром все просто замечательно… ощущение, что тело радуется предстоящему процессу! Происходит осознание того, что тело отдано в руки Творца и это ПРЕКРАСНО! Весь день был сплошной суетой, т. к. последний предпраздничный день, но состояние непоколебимости и спокойствия старался держать внутри себя. К вечеру (23:00) — усталость и легкая раздраженность. Лег спать.
29.04.06. (2д.) Проснулся в 06:30. Сделал Хатха-йогу, помедитировал. Когда медитировал на ОМ, голова наполнилась энергией и создалось легкое давление… чувства дискомфорта при этом не было. Максимальное количество времени стараюсь проводить в горизонтальном положении. Периодически появляются ощущения в области головы, описанные 27.06.06. Иногда доносятся звуки из желудка в виде урчания. Когда пытаюсь резко встать после горизонтального положения, в глазах появляется белесость, переходящая в помутнение, состояние близкое к потере сознания. Свист в ушах стал громче и интенсивнее. Когда практиковал дыхание телом (в дневной медитации) в области головы было похожее давление, словно на моей голове надет шлем или каска. По горлу шли вибрации, но они были слегка уловимые. В 20:15, находясь в горизонтальном положении, начал испытывать тепло в области бёдер, чуть позже тепло появилось в плечевой части рук, и все это сопровождалось ощущением спокойствия и радости. И приятное понимание того, что мной уже «занялись» … мой процесс перешел в активную форму.
