Борьба самбо | страница 55

Развитие подсечки, страховка и самостраховка: такие же, как при передней подсечке.

При решении провести переднюю подсечку в колено нужно учитывать, что противнику в момент подсечки предоставляются большие удобства для захвата рукой вашей подсекающей ноги. Чтобы это предотвратить, руку противника, одноименную с его подсекаемой ногой, необходимо захватить за одежду под локтем.

Задняя подсечка. Оба самбиста в положении правой стойки. Захватив одежду противника левой рукой под его правым локтем, а правой рукой над правой ключицей, поставить правую ногу у правой ноги противника снаружи, развернув при этом правый носок вправо. Одновременно рывком в направлении левой ноги противника освободить его правую ногу от тяжести его тела и сделать подсечку пальцевой частью левой подошвы под правую пятку противника (рис. 87). Поднимая левой ногой правую ногу противника возможно выше, рывком рук влево–вниз бросить его на ковёр.

Страховка: левой рукой поддерживать противника за правый рукав.

Самостраховка: перекат с ягодиц на спину.

Для проведения данного приёма наиболее благоприятное положение, когда противник стоит боком.

Лучшие подготовки противника: поворот туловища до скрещения ног, сбивание на пятку и сбивание на пятки.

Задняя подсечка может быть применена как ответный приём против броска через бедро (в самом начале подворачивания противником бедра).

Задняя подсечка в колено. Оба самбиста в положении правой стойки. Захватив левой рукой одежду противника под правым локтем, а правой рукой над правой ключицей, сделать любой из двух предлагаемых вариантов приёма:

а) поставить правую ногу возле правой ноги противника, носком к нему, и сделать подсечку пальцевой частью левой подошвы в правый подколенный сгиб противника (рис. 88, 1);

б) сделать левой ногой большой шаг влево–вперёд и пальцевой частью правой подошвы подсечь подколенный сгиб правой ноги противника (рис. 88, 2).

В обоих случаях необходимо, чтобы подсекаемая нога противника сильно согнулась в колене, а также рывком рук и туловища влево–вниз бросать противника к своей левой ноге.

При проведении первого варианта приёма нужно успеть во время падения противника свою левую ногу отставить влево–вперед.

Падающего страховать левой рукой за правый рукав.

Самостраховка: падение на левый бок.

Наилучшими подготовками для проведения данных подсечек будут: сбивание противника на пятки и поворот туловища до скрещения ног.