Борьба самбо | страница 32

Как бы ни были коротки эти моменты, ими очень выгодно воспользоваться.

Такие моменты наиболее часто встречаются, когда противник:

1. отвлечен чем-либо, не относящимся к борьбе на ковре;

2. находится в неустойчивом положении:

а) наклоняется вперёд и оказывает давление на самбиста;

б) переносит тяжесть тела назад и тянет на себя;

в) переносит тяжесть тела на одну ногу;

г) скрещивает ноги;

д) прыгает вокруг партнера;

е) после броска поднимается с ковра, не отпуская захвата и опираясь на партнера.

Для использования перечисленных и многих других благоприятных моментов необходимо развивать быстроту реакции, а также изучать и осваивать соответствующие каждому такому случаю приёмы.

Если противник во время борьбы отвлекается, то немедленно проводите нападение тем броском, который у вас хорошо тренирован и соответствует направлению усилия противника.

Так, например, если противник наклоняется вперёд и оказывает давление на самбиста (рис. 28, а), следует, делая сильный рывок в направлении действия силы противника, провести один из следующих бросков: бросок через голову (см. рис. 97); бросок через бедро (см. рис. 107); бросок захватом руки под плечо (см. рис. 112); бросок захватом руки на плечо (см. рис. 114); бросок через плечи (см. рис. 118).

Если противник тянет на себя самбиста (рис. 28, б), то, резко и сильно толкнув противника в направлении его тяги и немного вниз, следует провести один из следующих бросков: заднюю подножку (см. рис. 60); отхват (см. рис. 99); подбив (см. рис. 102); зацеп изнутри (см. рис. 71); бросок захватом двух ног (см. рис. 48).

Если противник переносит тяжесть своего тела на впереди стоящую ногу, то прежде всего обратите внимание — прямая эта нога у него или согнутая. Если она согнутая (см. рис. 29, а), следует захватить ее руками; проводить обвив (см. рис. 79); отхват (рис. 99); подбив (см. рис. 102). Если же она прямая (рис. 29, б), надо проводить переднюю подсечку (см. рис. 84); подсад голенью (см. рис. 91); подхват (см. рис. 105).

Если противник переносит тяжесть тела на ногу, отставленную назад (рис. 30), то следует проводить боковую подсечку (см. рис. 81) выставленной вперёд ноги.

Если противник скрещивает ноги (рис. 31), очень хорошо проводить боковую подсечку (см. рис. 81); двойной подбив (см. рис. 103); заднюю подножку (см. рис. 60); боковую подножку (см. рис. 70).