. Надо уметь сдерживаться. Иначе полетит сердце.
Сначала кофе, потом сигарета, после еды ещё сигаретку. Выкурить ее на балкончике в полной расслабухе. И только потом можно приступить к упражнениям.
Но пока мы еще и не завтракали. Надо знать что есть, как есть. Очень важно есть медленно, тщательно пережевывая пищу. Поспешность от сатаны. Лучше всего начать с козьего молока с ложечкой меда. Если нет козьего молока, можно йогурт. Хлеб должен быть свежим, лучше всего прямо из печки. Холодный хлеб с утра портит желудок.
Несколько яичек, овощи, маслинки, кусочек сыра, как обычно. Но стоит добавить из теплых блюд, бульончик из суповой косточки и что-нибудь сладкое на десерт. Cкажем, манный пирог, посыпанный сахарной пудрой. Очень подходит для завершения трапезы.
Ну а теперь, если нет дождя или хамсина[22], неплохо прогуляться. Не быстро и не медленно. Очень хорошо повидать людей, посидеть с друзьями за бутылочкой анисовой, поиграть в лото. Только не забыть вовремя вернуться к обеду.
Есть медленно-медленно. Поспешность от дьявола. И не переесть, чтобы не помешало сну.
Отправляемся вздремнуть часик-другой. Открываем глаза на запах кофе, который женщина готовит в кухне. Палкой стучим по креслу, чтобы она была в курсе, что мужчина уже проснулся и ждет свой кофе.
Вот она уже подходит с кофе и кунжутным печеньем. Спокойствие, вот только спокойствие, у нее халат распахнут внизу. Опять кровяные тельца начинают наигрывать. Если ты осел, который ничего не понимает ни в жизни, ни в здоровье, ты конечно сразу же начнешь концерт. Но это-то как раз и есть дьявольский капкан. Так что не вставай, лежи. Жди, пока тебе положат сахар в кофе.
Начинаешь пить медленно-медленно, если ты не слишком возбужден. Выкури фнан[23] еще сигаретку.
— А дальше?
— Дальше ни в чем себе не отказывай. Кончить заповедь. Кончил — возьми маленькую чашечку кофе. Побеспокойся об ужине.
Надень шляпу и отправляйся на свежий воздух с приятелями. Немного воздуха, немного анисовой, немного карт, немного лото. Немного политики и немного поговорить о бабах. Это очень полезно для здоровья, так и подходит время ужинать.
Возвращаешься, усаживаешься, с тебя снимают ботинки, дают тапочки и халат.
Спрашивают: "Как дела, Зая? Садись, отдохни, Рыбка. Вот и ужин готов".
Ждешь пока накроют на стол. Видишь, как женщина наклоняется перед печкой проверить, не готовы ли "марандженес-асадас". В крови пожар, но надо уметь сдерживаться, не то можно подорвать здоровье.
