Мост к счастью. Из настоящего – к мечте Анастасии | страница 64
2. Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем абсолютно все свои желания. Дайте волю даже своей фантазии. Напишите самые затаенные, казалось бы, несбыточные. Записывайте все, что вам приходит в голову. Может, есть желание, которое вы очень глубоко прятали, а оно очень важно для вас, просто вы не позволяли себе думать о нем. Выплесните все на бумагу. Ведь вы достойная и теперь свободная личность.
3. Отдохните, отвлекитесь.
4. Проанализируйте внимательно свой список и отделите в нем свои собственные желания. Вычеркните желания, которые внушены вам другими людьми, рекламой. Обратите внимание, сколько вы вычеркнули. Насколько вы подвергаетесь влиянию со стороны!
5. Прочувствуйте каждое свое желание. Подумайте, насколько оно нужно и важно вам и еще кому-либо. Попробуйте представить весь процесс и результат исполнения этого желания, тепло, радость. Если нет приятных ощущений, пересмотрите важность этого желания. Будьте очень внимательны, постарайтесь оставить самые важные и первостепенные. Помните, на исполнение желаний требуется энергия, а она не безгранична. Второстепенные – на ваш дополнительный рост энергии. Классифицируйте их. Методом отбора выявите наиболее важные, нужные и приятные желания. От максимума перейдите к минимуму, но истинно важных для вас желаний.
6. Когда вы отобрали желания, нужно аннулировать лишние. Освободить энергию от таких желаний для воплощения утвержденных вами желаний. Представляете перед собой ваш список утвержденных желаний – и позади себя вычеркнутые желания. Говорите: «Прошу аннулировать мои желания, не соответствующие моим возможностям, здесь и сейчас, и направить освободившуюся энергию на реализацию желаний соответственно моему контракту». Те, которые нужно аннулировать, можно сжечь.
7. Теперь выберите самое главное и важное для вас желание. Спланируйте его. Мысленно смотрим на себя, идущего в будущее. Создаем физически ощутимую тягу к этой цели, каждой клеточкой чувствуем любовь, важность, необходимость. Подпитываем силой своей души, своего разума и могущества своего духа. Создаем стремление, похожее на ураган. Видим себя в будущем, в результате исполнения желания, с чувством радости и благодарности. ДА БУДЕТ ТАК!!! Помните, что это только начало и осуществлять его нужно вам, согласно – вашему плану.
8. Очень важно во время работы с каждым упражнением получать результаты. Обязательно договаривайтесь со своим умом: ты уж постарайся, не подведи, я в тебя верю. Все, что в нас и вокруг нас, мы воспринимаем ПОЗИТИВНО. Будьте очень внимательны, хвалите свой ум даже за маленькие победы над плохим состоянием или ситуацией. Ведь он помогает вам быстро просчитать и выявить золотую середину.