Женщина. Руководство продвинутого пользователя | страница 79



Ряд мужчин предпочитают «легкую щетину». Эта «стильная небритость» должна быть такой длины, чтобы она была мягкой. Седая небритость выглядит неряшливо. Оформляется «стильная небритость» специальными триммерами, которых в любом магазине – длинный ряд. Но при этом свежесть кожи вокруг глаз приобретает ещё более важное значение.

Обязательного удаления требует шерсть в носу (не говоря уже о волосках на носу!) и ушах! Маленькие ножнички или специальный триммер легко решают эту проблему.

Вот и все. Не так уж много надо для того, чтобы кожа выглядела свежей. При этом ваше лицо на фоне остальных мужских физиономий будет выглядеть, как физиономия Бреда Питта после обработки в «фотошопе».

Осанка

Осанка важна так же, как и выражение лица. Ничего особенного в ней нет: спина выпрямлена, плечи расправлены, голова гордо поднята – не задрана к небу, а просто – глаза в горизонт. Так легче замечать все вокруг и улыбаться окружающим. Необходимым приложением к осанке является легкая и упругая походка. Вот и все секреты.

Голос

Остается ещё одна важнейшая составляющая облика – голос. Это очень здорово, когда ваш голос звучит, задевая нежнейшие струны женской души. А если не звучит?

Хуже того – вы хрипнете, заикаетесь и буквально не можете произнести ни слова.

Тембр голоса важен – но это штука трудно изменяемая, как и телосложение.

А вот умение спокойно, уверенно и ровно излагать свои мысли не заикаясь – вполне достижимо. Как установили ученые, у каждого человека есть свой природный голос, основанный на работе бронхиальной системы и малом дыхании. К сожалению, в дальнейшем, в процессе развития и воспитания, большинство людей теряет свой природный голос вследствие разных зажимов, интенсивного развития голосовых связок и напряжения в дыхательной системе.

Мы не будем здесь очень уж подробно рассматривать эту тему – постановка голоса всерьез требует многих усилий и многих часов занятий.

Простейшее решение – станьте перед зеркалом и разговаривайте с собой. Очень важно сочетание живой мимики, доброй улыбки и спокойного уверенного голоса. Уверенно, спокойно здоровайтесь, говорите комплименты и рассказывайте анекдоты.

И пусть это не кажется вам глупым, умение говорить – навык, который, как и любой другой, необходимо вырабатывать и подкреплять. Точно так же, ходить мы учимся в раннем детстве, но тем, кто выходит на сцену и подиум, специально «ставят» походку…

Внутреннее состояние

Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что думаете вы о них.