Сила воды. Современные оздоровительные методики | страница 49



Для косметических целей глину используют как великолепное средство очищения кожи. При использовании глины для лица необходимо развести ее горячей водой или настоем лекарственных трав, обладающих тонизирующим или противовоспалительным свойством (ромашка, шалфей, зверобой и т. д.). После наложения глины на лицо следует прикрыть его тканью, смоченной в горячем растворе. Держать до остывания.

На основе глины можно делать косметические маски, добавляя в массу мед, молоко, яйца, овощи и фрукты. Следует сказать, что на основе глины можно готовить самые разнообразные, но очень эффективные средства, которые прекрасно очистят кожу, причем не хуже дорогих косметических средств.

Например, при воспалительных заболеваниях кожи лица и в целях повышения упругости, эластичности кожи, для борьбы с морщинками рекомендуют следующую маску: глину смешивают с 9-процентным столовым уксусом, наносят на кожу лица и шею, затем покрывают двухслойной марлевой салфеткой и оставляют на 1 час. После чего кожу обмывают теплой водой или молоком. На курс лечения необходимо 10 ежедневных процедур. При отсутствии индивидуальной непереносимости лечение кожи лица и шеи может проводиться регулярно, с перерывом в один месяц.

Следующие советы рекомендованы при различных заболеваниях.

При заболевании суставов (артриты, полиартриты, бурситы), мышц, сухожилий, нервных волокон (невриты), а также при радикулитах и в посттравматический период глину используют в виде аппликаций. Для этого кашицеобразную пасту накладывают слоем толщиной 2 см на льняную ткань, сложенную в два слоя, и плотно прикладывают к больному участку на час или два, но не больше.

Аппликации проводят через день; обычно назначают 12–24 процедуры. Чтобы ускорить процесс воздействия глины на кожу, поверх аппликации накладывают кусок клеенки или провощенной бумаги на 2–3 см шире размера аппликации, сверху накладывают шерстяную ткань, а затем бинтом крепят аппликацию. Если глину накладывают на руки или ноги, то можно использовать шерстяные носки или перчатки для утепления. При застарелых или хронических заболеваниях суставов в течение дня проводят не одну, а три аппликации.

При обморожениях или опрелостях кожи используют порошок глины (в виде присыпок – до 4-х раз в день), мази (мазевые повязки два раза в день), пасты (менять повязку 3–4 раза в день). Курс – 10 дней.

При заболеваниях почек, печени, мочевого пузыря (только после консультации с лечащим врачом) используют холодные компрессы, меняя их по мере остывания в течение 1–2 часов на процедуру.