Водолечебные процедуры противопоказаны при
– тяжелых заболеваниях почек;
– тяжелых заболеваниях печени;
– кровотечениях;
– опухолях;
– тяжелых поражениях кожи;
– тяжелой хронической ишемической болезни;
– психических нарушениях.
При лечении заболеваний гидротерапевтические процедуры никогда не назначаются разово. Эффект разового воздействия слишком кратковременен и исчезает вскоре после окончания процедуры. Однако практика водолечения показывает, что при проведении курса водолечения наблюдается устойчивое восстановление функций органов, нарушенных заболеванием. Поэтому водолечение назначают курсами в течение трех – четырех недель.
Водолечение, применяемое с гигиенической, профилактической целью или для оздоровления и закаливания, не имеет ограничений. Гидротерапевтические процедуры в целях профилактики заболеваний основаны на закаливающем действии, необходимом для улучшения работоспособности, поднятия тонуса и для защиты организма от простудных заболеваний.
Благодаря рефлекторным ответным реакциям организма удается создать условия для правильного функционирования всех органов и систем, приучить его быстро приспосабливаться и отвечать физиологическими реакциями на температурные колебания внешней среды.
Гидротерапия основана на температурном, механическом и химическом воздействии воды на организм человека. В зависимости от желания, целей и состояния здоровья можно изменять соотношение вышеназванного воздействия в различных методах гидротерапии. Другими словами, если вы хотите усилить химическое воздействие, достаточно добавить в воду настоя трав, минеральные соли или ароматические масла. Для увеличения механического воздействия используются мочалки, губки, щетки, массажные варежки, скрабы, можно регулировать напор воды в душе или менять насадки на нем.
Существует несколько видов гидротерапии:
– обливание;
– обмывание;
– влажные укутывания или обертывания;
– души;
– компрессы;
– ванны.
Последние так, же поддаются классификации:
– сидячие ванны;
– полуванны;
– ножные;
– ванны для отдельных частей тела;
– паровые ванны;
– контрастные ванны.
Классификации поддается и температурный режим водных процедур. Они могут быть:
– горячими – свыше 39 градусов;
– теплыми – 37–39 градусов;
– нейтральными (температура масла) 34–36 градусов;
– прохладными – 20–33 градуса;
– холодными – ниже 20 градусов.
Разница температурного режима воды позволяет оказывать разнообразное действие на организм.
Холодная или прохладная вода усиливает работу сердца, повышает артериальное давление, вызывает сужение сосудов кожи. Более теплая приводит к расширению сосудов, наоборот, снижает давление и улучшает работу сердца. Воздействие горячей воды способствует кратковременным спазмам сосудов, учащению пульса и затрудняет работу сердца.
