Лечебные злаки и ваша внешность | страница 41
.
Примечание: для этой маски и других воду применять только отфильтрованную или минеральную, потому что в обычной водопроводной воде может быть высокая концентрация хлора или солей тяжелых металлов (где обычно присутствуют свободные радикалы, весьма нежелательные элементы).
Продолжительность процедуры– 20 минут, затем смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. ячменных зерен, 260 мл. отфильтрованной воды (или минеральной), один спелый банан.
Приготовление. Зерна пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком и настаивать 45 минут, затем добавить очищенный и размятый банан.
Способ применения. Полученную смесь наносить на очищенную кожу лица массирующими движениями, не затрагивая участки около глаз и губ. Продолжительность процедуры– 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца при необходимости достижения нужного результата повторять ежемесячно (при отсутствии противопоказаний). После окончания процедуры маску смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. риса очищенного, 280 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 2 ст. л. меда цветочного (майского).
Способ приготовления. Зерна риса пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 40 минут, затем добавить мед (если мед густой, то необходимо его подогреть на водяной бане).
Способ применения. Питательную маску наносить в теплом виде на очищенную кожу лица массирующими движениями, не покрывая его участки лица около глаз и губ. Продолжительность процедуры 20 минут, выполнять 4 раза в неделю в течение месяца, при необходимости и отсутствии противопоказаний повторить до получения нужного эффекта. После окончания процедуры маску смыть теплой водой и протереть лицо салфеткой льняной или полотенцем, одновременно массируя лицо.
Требуется: 2 ст. л. зерен (очищенных) гречихи, 280 мл отфильтрованной воды (или минеральной), 2 желтка.
Способ приготовления. Зерна пропустить через кофемолку (или размять пестиком в фарфоровой посуде), залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, затем добавить желтки и тщательно размешать.
Способ применения. Полученную смесь наносить массирующими движениями на очищенную кожу лица, не допуская ее попадания на участки около глаз и губ. Продолжительность процедуры 15–20 минут, выполнять 3–4 раза в неделю в течение месяца с последующим повторением до получения необходимого эффекта (при условии отсутствия противопоказаний и аллергических реакций на компоненты питательной маски). После окончания процедуры маску смыть теплой водой и лицо вытереть льняным полотенцем или салфеткой массирующими движениями.