Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 грейпфрута, 500 мл минеральной воды.
Приготовление. Листья залить кипятком и настаивать в течение 20 минут. Остудить и процедить. Добавить грейпфрутовый сок, выжатый из плодов.
Применение. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды 4 раза в день.
Необходимо отметить, что применять консервированный грейпфрутовый сок не рекомендуется, так как он не подходит для этой цели из-за содержания консервантов или термической обработки, применяемой при консервации. Данный состав стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, препятствует накоплению жировых отложений.
Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 лимона, 500 мл воды.
Приготовление. Залить крутым кипятком сухие измельченные листья, настаивать 25 минут, остудить. Процедить, добавить свежевыжатый лимонный сок.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.
Приготовленное средство способствует улучшению обмена веществ, снижению веса, препятствует дальнейшему накоплению жировых отложений.
Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ч. л. корней родиолы, 500 мл воды.
Приготовление. Ингредиенты измельчить. Смесь листьев и корней залить крутым кипятком, настаивать 30 минут, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут перед едой 4 раза в день.
Родиола является адаптогенным растением, т. е. средством, адаптирующим человеческий организм к неблагоприятным условиям окружающей среды, например к плохой экологии. Приведенный выше настой из золотого уса и родиолы оказывает стимулирующее влияние на центральную нервную систему, повышает работоспособность в условиях строгой диеты, соблюдаемой при лечении целлюлита, способствует сохранению энергетического потенциала организма человека, нормализует обмен веществ, повышает также устойчивость к воздействию различных факторов, в том числе стрессов, недостатка кислорода и больших нервных нагрузок.
Требуется: 2 листа золотого уса, 100 мл оливкового масла.
Приготовление. Мелко измельчить свежие листья, залить оливковым маслом, поставить в холодильник на 24 часа.
Применение. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды 4 раза в день.
Такой салат налаживает работу желудочно-кишечного тракта, регулирует обмен веществ. Как показали результаты исследований ученых-биохимиков из калифорнийского университета США, в развитии и подавлении чувства голода во время соблюдения строгих диет при лечении целлюлита важную роль играет жирная кислота олеоилэтаноламид, входящая в состав многих природных жиров. Она связывается с нервными клетками головного мозга, ответственными за ощущение голода, и подавляет их активность, создавая таким образом ощущение сытости. Указанные исследователи предполагают, что в недалеком будущем олеоилэтаноламид может стать естественным, весьма эффективным препаратом для снижения веса, который будет значительно менее токсичен, чем любые используемые для этой цели искусственные, синтетические средства.
