Высшая Йога 2012 | страница 85
Боль в фазе
Конечно, приятель, вместе с положительными впечатлениями и ощущениями с той же степенью реалистичности и достоверности в фазе могут проявляться противоположные ощущения, которые могут вовсе не доставлять приятных воспоминаний. Это легко проверить, если подойти в глубокой фазе к стене и изо всех сил ударить по ней кулаком. Боль будет практически такая же, как если бы все происходило на самом деле. Или даже еще больше. Какая-то часть действий в фазе неизбежно будет вызывать болевые ощущения, поэтому нужно знать, как их избежать. Для этого необходимо во время действия концентрировать внимание на внутренней уверенности, что боль не возникнет. Начать можно с того же эксперимента со стеной: внушая себе, что боли нет, бить по ней кулаком до тех пор, пока боль, даже при самых сильных ударах, не будет возникать. Если хотя бы раз провести подобный эксперимент, достижение результата больше никогда не потребует таких же усилий. Как правило, будет достаточно об этом подумать и воспроизвести нужный внутренний настрой.
Изучение возможностей и ощущений
Друг, когда ты начнешь практиковать фазовые переживания, не стоит сразу же бросаться в направлении чего-то одного, если стоит цель иметь долгосрочную практику. Будет гораздо лучше с самого начала исследовать этот мир и все, что в нем есть. Это поможет лучше его чувствовать, знать, а значит, проще входить в него и применять.
Как и в реальности, начать надо с познания того, что будет открываться перед тобой в первую очередь. На первых порах стоит просто наслаждаться самим фактом пребывания в фазе, всеми деталями этого мира и их функциями, в том числе самыми незначительными. Сначала практику следует просто побродить по фазе в том месте, где он будет оказываться, разглядывая все, что попадется на глаза. Если в руках окажется шарик, его можно покатать, чтобы убедиться в том, что физические законы действуют. Если это маркер - порисовать им на стене, и т.д. Самое любопытное, тебе не надо задумываться об этом. Именно это ты там и будешь делать в первое время в любом случае. Простые вещи в этом мире совсем иначе смотрятся, когда ты понимаешь, что этого не может быть.
Кроме того, нужно попытаться полностью обострить в фазе все возможные чувства, чтобы до конца понять, насколько фаза необычна в своей реалистичности. Необходимо испытать движение: походить, побегать, попрыгать, взлететь, упасть, поплавать. Проверить наличие болевых ощущений, ударив кулаком по стене. Для тестирования вкусовых ощущений проще всего дойти до холодильника и попробовать поесть из него все, что можно, не забывая одновременно и нюхать. Также стоит пытаться пройти сквозь стены, перемещаться, создавать объекты и т. д. Все эти действия будут очень интересны сами по себе. Только когда они будут понятны и известны, можно считать, что практик имеет представление о фазе, о том, что она превосходит физический мир по своим краскам.