Естественные якоря
К счастью, кроме создания умышленных якорей, способных при тренировке вызывать осознание сновидения, существуют естественные якоря. Это те объекты и действия, которые наиболее часто вызывают осознание во сне, даже если стремление добиться его отсутствует. Само понимание существования таких якорей вдвое увеличивает вероятность их проявления. Интересно, что на обычных людей это действует в разы меньше, чем на практиков. В большинстве своем это такие переживания во сне, как собственная смерть, острая боль, сильный страх, стресс, полет, удар током, сексуальные ощущения, вибрации, сон о фазе и сон о входе в фазу. Во время тренировки умышленного достижения осознания во сне данные якоря должны срабатывать практически в 100% случаев.
Действия после осознания во сне
К сожалению, мне приходится очень много раз повторять одни и те же вещи, но их все равно люди не усваивают, почему я вынужден сделать акцент на этом вопросе еще раз. Итак, чтобы осознание во сне приводило к полноценному фазовому переживанию, нужно обязательно знать, какие варианты действий на этот случай имеются. Основных вариантов три:
• Сразу же после осознания приступать к техникам углубления, что должно делаться в любом случае в первую очередь, как и при применении других техник. Углубление осуществляется прямо в месте сюжета. Это поможет практически гарантированно зацепиться за фазу. Дальше нужно действовать в соответствии с планом действия в фазе. Это самый лучший вариант, и я тебе советую пользоваться именно им.
• Без предварительного углубления можно пытаться вернуться в тело, чтобы тут же выкатиться из него у себя в комнате. Вероятна опасность, что, легко вернувшись в тело, можно с ним уже не разделиться, так как фаза становится значительно слабее, если физические ощущения совпадают с положением реального тела. Если же такой вариант все же применять, то, чтобы вернуться в тело, о нем зачастую достаточно просто подумать - и перемещение происходит почти мгновенно. Очень не советую так делать, но многие упрямо пытаются действовать именно так, потому что считают, что осознанное сновидение при этом превращается во внетелесное переживание. Смысла в таком рассуждении мало, так как легко заметить, что свойства пространства и твои возможности нисколько при этом не меняются.
• При осознании сновидения можно сразу применять техники перемещения для того, чтобы попасть в какое-либо нужное место. Однако без изначального углубления этим вариантом действий также пользоваться опасно, так как перемещение при неуглубленной фазе чревато возвращением в бодрствование, если практик еще плохо контролирует намерение, которое само по себе может удерживать. Именно поэтому перемещение очень часто сопряжено с дополнительным спадом глубины фазового состояния.
