Высшая Йога 2012 | страница 41



Например, нужно понимать, что уж если что-то начало работать, только временное отсутствие опыта и навыков не позволит тебе достичь фазы. Такие барьеры преодолеваются временным отвлечением на другие техники. Допустим, если шум во время прислушивания возрастал-возрастал и вдруг прекратился, будет полезно на несколько секунд отвлечься, например, на силовое засыпание или наблюдение образов, а потом снова вернуться к прислушиванию. В этот момент шум может стать гораздо громче, и можно будет действовать соответствующим образом. Иногда имеет смысл несколько раз прерываться на разные техники, но все время возвращаться к основной.

 Можно выполнять две и даже три техники одновременно. Результат от этого не пострадает. Также нормально и естественно переключаться с техники на технику вне плана действий. Например, при фантомном раскачивании часто возникает шум. В этом случае можно запросто переключаться на прислушивание.

Еще хочу предупредить, что при первых попытках ты столкнешься с проблемой памяти. Выучив весь этот алгоритм, ты можешь в нужный момент напрочь забыть, что именно и как тебе нужно делать. Не теряйся. Делай, что в голову взбредет. В процессе вспомнишь свой план точно. Мало того, даже это сумбурное действие может дать результат, ведь главное - не терять время.

 Подсказки мозга

 Как уже много раз отмечалось, мой друг, вариации циклов непрямых техник являются практически обязательным условием для получения максимального результата. Однако бывают некоторые исключения. Иногда по косвенным признакам можно понять, что начинать нужно с определенных техник, независимо от того, что планировалось изначально. Это своего рода подсказки организма. Умение ими пользоваться играет весьма важную роль в непрямых техниках, так как позволяет значительно усилить эффективность попыток и поднять общее количество практики.

 Образы

 Проснувшись, сразу можешь заметить, что у тебя есть какие-то образы перед глазами, картинки, остатки сновидения. В этом случае нужно приступать к технике наблюдения образов со всеми вытекающими из нее последствиями. Если это ни к чему не приведет, то дальше надо приступать к циклам.

 Шумы

 Также по пробуждении, ты можешь заметить внутренний шум, гул, звон, свист и т. д. Естественно, тебе нужно сразу начинать с техники прислушивания. Если в конечном итоге она ни чего не даст, нужно будет выполнять циклы непрямых техник.

 Вибрации

 Если, проснувшись, почувствуешь вибрации в теле, то нужно начинать с усиления их путем напряжения мозга или без мускульного напряжения тела. Как только вибрации достигнут максимума, можно пытаться разделиться. Если после нескольких попыток ничего не выйдет, следует приступить к выполнению циклов.