Миф о многозадачности. К чему приводит стремление успеть все | страница 27
– Это упражнение должно помочь вам понять истину о том, как вы используете свое время. Моя задача не в том, чтобы говорить вам, как вы должны или не должны его использовать.
Хелен явно расстроилась, хотя и не винила в этом Фила.
– Но ведь именно так я и должна использовать свое время. Я постоянно напоминаю себе об этом. Грустно, что так продолжается уже довольно долго. Я считала себя хорошей матерью, часто бывала дома со своими детьми, но на самом деле я все время работала. Я была там со своими детьми, но, по сути, не была там для них.
Делать две вещи сразу – значит не делать ни одной.
Публий Сир, римский философ
Хелен ненадолго прервалась, а потом вздохнула.
– Теперь я понимаю, почему меня так задело то, как Трейси вела себя с Джейсоном. Именно так я сама вела себя со своими детьми! Я их игнорировала. И тогда они смотрели на меня так же, как Джейсон смотрел на Трейси. – Она покачала головой. – Это действительно грустно.
Фил тихо спросил:
– Для вас очень важно проводить с семьей время более целенаправленно?
Хелен медленно кивнула.
– Да. Именно это очень важно.
– Я понимаю, – подтвердил Фил. – Отличная новость заключается в том, что теперь у вас появится такая возможность. Теперь, когда вы понимаете, как проводили с ними время раньше, вы можете разработать абсолютно новый бюджет своего времени.
Хелен с отсутствующим видом кивнула, думая о чем-то своем.
Фил указал на последнюю колонку таблицы под названием «Будущее».
– Сюда вы можете вписать свои занятия в таком виде, как вы хотите. Только вы контролируете свое расписание. Кстати, а что, если я задам вам небольшое домашнее задание?
– Да, конечно, – сказала Хелен.
– Сегодня вечером выделите для себя пару минут покоя и разработайте будущий бюджет времени. Это четко покажет, как вы собираетесь проводить свое время, начиная со следующего месяца. – Фил написал внизу колонки число 168. – Просто проследите, чтобы в итоге у вас было не больше 168 часов.
– А почему следующего месяца? – спросила Хелен. – Почему не завтра?
Фил улыбнулся.
– Если вы сможете ввести этот новый бюджет в действие еще до следующего месяца, это будет просто замечательно. Однако мой опыт показывает, что такого рода перемены редко происходят за одну ночь. Чтобы переключить свое сознание вам наверняка понадобится несколько недель. Я лишь могу помочь создать определенные системы, которые позволят вам действовать более эффективно.
– Я уверена, что смогу справиться с этим заданием уже сегодня вечером, – сказала Хелен решительно.