Не останавливайтесь на достигнутых шаблонах, как бы хорошо и удобно они не объясняли ситуацию. Всегда есть что-то, что вы еще не учли. В любой момент все может оказаться совсем не так, как вы считали. Никому не верьте, но никогда не откидывайте информацию не разобравшись. Учитесь думать самостоятельно! Учитесь, больше нельзя ждать!
Избегайте употребление в пищу мяса мертвых животных. Сейчас это не ко времени. Это не вегетарианство — сейчас это скорее «пост». Поедая плоть животных вы насыщаете ваше тело их низкочастотной вибрацией. К тому же, если животное было убито находясь в агрессии или страхе, это еще хуже.
Занимайтесь закаливанием и спортивными тренировками. Делайте по утрам обливания и после гимнастику и медитацию. Утренняя медитация очень важна, не менее вечерней. Вечерняя медитация успокаивает ваше существо и распределяет ресурсы и полученный опыт, готовя вас к эффективному отдыху. Утренняя медитация пробуждает ваше существо и расширяет ваше восприятие. Ваша утренняя медитация обязательно должна сопровождаться состоянием Солнечной Улыбки!
Возможно, сейчас самое время для непрерывной медитации, которую нужно совершать в течение ваших дневных дел. Но хотя бы осознанность!
Медитация «Звезда»
Медитация «Звезда» выполняется вечером после обычной медитации или вместо нее, если вы чувствуете, что так будет лучше. Для этой книги я дам расширенный вариант этой медитации, вначале повторив описание, данное в предыдущей книге.
Сделайте “Вход” (см. предыдущие книги). Затем создайте вокруг себя абсолютно темное объемное пространство. Теперь увидьте вокруг Звезды. Они яркие, из них льется свет. Летите к Звездам и купайтесь в их свете… Это еще называется “Звездные ванны”.
Такой вариант был дан в предыдущей книге, потому что она знакомила вас с энергией и учила очищать ваше поле. Теперь добавлю, что нужно делать дальше, чтобы развить ваш Дух.
Когда вы будете купаться в свете Звезд, он будет ощущаться для вас чистой и ровной Любовью, которая льется не к кому-то конкретно, а просто вокруг… Она есть и не требует себя признавать. Это очень похоже на многократно усиленную Солнечную Улыбку Звезды — вы поймете, если научились делать ее правильно. Теперь вам нужно улыбнуться Звездам в ответ. Так же спокойно и ровно, без навязчивости или трепета. Вы — равные, вы — тоже Звезда. Обратите на это внимание, ощутите, что вы — тоже Звезда и светите вместе с ними. Будьте Звездой… Из вас во все стороны пространство заливает ровный и спокойный мягкий белый Свет. Золотистый оттенок Солнечной Улыбки сменяется невероятно белым свечением, которое даже ощущается, как плотная материя, пронизывающая Вселенную.
