Полный семейный справочник домашнего доктора | страница 97



– максимальное приближение к естественным природным продуктам (употребление в сыром виде, в виде соков и т. д.);

– возможное разнообразие их, что дает максимальное обогащение пищи;

– экологическая чистота, что обеспечивается сбором растений или их культивацией в экологически чистых районах;

– удовлетворение индивидуальных вкусовых потребностей.

Добаление съедобных растений в пищу возможно путем включения их в сыром виде в салаты, а также посредством приготовления настоев, чаев, напитков.

Наиболее простой способ приготовления и применения настоев заключается в следующем: 1 ст. л. сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6–8 ч в термосе. Принимать надо перед едой, за 20–30 мин, в дозах, соответствующих возрасту.

Глинолечение

Еще издревле люди убедились, что глина – желтая, белая, голубая, красная, зеленая, черная – может предупреждать и лечить самые разные недуги. Использование ее отличается простотой, ведь необходимо только накопать глины, которая в течение миллиардов лет заряжалась целительной энергией, и приложить к больному месту.

Известный болгарский народный целитель И. Н. Йотов (1991), изучавший энергию Земли и водные течения, известен как автор книги «Мои наблюдения и рекомендации». Он отмечает, при приеме внутрь или наложении на тело лечебная глина активно влияет на патологические клетки. Глина оказывает антисептическое действие, активизирует воду в большей степени, чем магнит. В ней содержатся соли, минералы, металлы и другие вещества. В комбинации с другими иными средствами глина является хорошим адсорбентом радиоактивных веществ. И. Н. Йотов использует для лечения зеленую или голубую глину. Он говорит, что «глина – дар Божий, с помощью которого человек может восстановить свое здоровье».

Механизм физиологического влияния глины на организм аналогичен принципу действия лечебных грязей. Об этих качествах глины хорошо знали наши далекие предки, которые с успехом использовали ее для лечения разнообразных болезней.

Как уже говорилось выше, возраст глин исчисляется многими миллионами лет. К примеру, доставаемые из глубин земли (скажем, при строительстве метро) голубые глины называются кембрийскими, и образовались они в начале этого геологического периода, то есть примерно 510 миллионов лет тому назад.

Ученые различают до 40 видов глин. Многим из нас знакомы такие глины, как желтая, белая, красная, коричневая. Реже встречаются глины голубого, черного цвета. Коричневые, черно-красные глины поверхностного происхождения, стальных цветов – глубинного.