Сырье залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 2 часов под крышкой. Процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день за 30 минут до еды.
* * *
Цикорий обыкновенный (цикорий дикий) рекомендуется народной медициной многих стран как средство, регулирующее обмен веществ, успокаивающее нервную систему, замедляющее частоту сердечных сокращений.
Требуется: цикорий обыкновенный (корни) – 1 чайная ложка.
Способ приготовления и применения. Сырье залить 2 стаканами воды, довести до кипения. Настаивать в течение 1–2 часов под крышкой. Процедить. Можно добавить 1–2 чайные ложки меда (по вкусу).
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
* * *
Череда широко применяется в народной медицине различных стран, являясь одним из весьма популярных растений, оказывающих благотворное действие на многие органы и системы человеческого организма, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Она снижает артериальное давление, хотя и несильно, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, действует успокаивающе.
Требуется: череда (трава) – 2 столовые ложки.
Способ приготовления и применения. Сырье залить 2 стаканами кипятка, закрыть крышкой и плотно укутать полотенцем. Через 12 часов процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
* * *
Можно готовить лекарственные формы из сборов растений.
Требуется: аралия маньчжурская (корень) – 15 г, левзея (корень) – 15 г, боярышник (плоды) – 15 г, шиповник (плоды) – 15 г, календула (цветки) – 10 г, череда (трава) – 10 г, арония (плоды) – 10 г, подорожник (листья) – 10 г.
Способ приготовления и применения. 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, отжать и долить кипяченую воду до 200 мл.
Пить по 50–70 мл 3 раза в день.
Требуется: мелисса (листья) – 20 г, тысячелистник (трава) – 20 г, полынь (листья) – 20 г, душица (трава) – 20 г, аир (корень) – 20 г, мята (листья) – 20 г, сосна (почки) – 20 г.
Способ приготовления и применения. Сырье варить 30 минут в 10 л воды, охладить и процедить. Отвар развести в воде для ванны с температурой 37–38 °C. Длительность процедуры – 15 минут.
Требуется: родиола розовая (корень) – 20 г, заманиха (корень) – 20 г, шиповник (плоды) – 20 г, крапива (листья) – 15 г, боярышник (плоды) – 15 г, зверобой (трава) – 5 г.
Способ приготовления и применения. 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, отжать и долить воду до 200 мл.
