Надо иметь веру в себя; при недостатке последней надо восстановить ее посредством самовнушения. Не имея веры в себя, нельзя ожидать доверия других. Доверие заразительно, но и недоверие также. Помните это.
Положение пациента. Больной должен находиться в удобном положении; лучше всего положить его на удобное кресло или кушетку. Надо научить больного не напрягать свои мускулы. Для этого лучше всего попросить пациента держать руку совершенно свободно, затем поднять ее: врач должен дать ей опуститься от собственной тяжести и сказать пациенту, чтобы он постарался привести свое тело в подобное состояние. Пользуйтесь внушением: «Теперь устройтесь поудобнее, покойно, покойно, непринужденно-покойно и удобно». При этим внушение должно содействовать не только физическому покою и удобству, но и мысленному уничтожению напряжения нервов. Врачу лучше всего сидеть на низком стуле рядом с больным, или же стоять рядом, или за ним. Это следует делать по собственной интуиции, для этого не надо соблюдать определенных правил.
Повторение. Одной из аксиом терапевтики внушения является: «Сила внушения увеличивается от повторения». Постоянное повторение внушения утверждает его в памяти пациента; поэтому врачу следует часто повторять главную мысль или главное внушение не однообразно, но в различном порядке слов, не забывая всегда включать в них главное внушение. Помните, что запечатление внушения напоминает атаку на крепость. Приходится нападать со всех сторон, и потому повторение внушения в различных видах важно. При повторении выделяйте громко и вибрирующе главные слова.
Среда. Для врачевания следует по возможности избирать среду, в которой внимание пациента не отвлекается от внушения. Постарайтесь исключить всякий шум и всякое впечатление извне так, чтобы больной или больная вполне сосредоточились на внушении. Опустите шторы, чтобы воцарилась полутьма. Все это имеет исключительное значение.
Изображение предстоящего состояния. При внушении важно представить мыслям пациента желанное состояние, то есть то состояние, которого вы добиваетесь. Делайте это постепенно, изображая пациенту каждую степень ожидаемого исцеления и кончая мысленным представлением его уже совершенно здоровым. При указании нами (немного дальше) общих приемов врачевания вы точнее поймете, что мы подразумеваем. Здесь мы упоминаем об этом, чтобы вы поняли, почему дается такое изображение.
Мысль превращается в действие, и мысль пациента, прием за приемом, следя за изображением, бессознательно способствует физическому проявлению внушаемого мысленного представления.
