Лето круглый год! Казан, мангал, барбекю | страница 29



3. Рис соединить с промытым изюмом, черносливом и фруктами, выложить в небольшой казан, добавить сливочное масло, сахар, немного воды, хорошо перемешать и тушить около 35 минут.

Кабачки с помидорами

• 4 молодых кабачка

• 5 помидоров

• 2 луковицы

• 30 г сливочного масла

• 20 г пшеничной муки

• 250 мл молока

• 15 г измельченного зеленого лука

• 25 мл томатного соуса

• Черный молотый перец, соль по вкусу

1. Кабачки очистить, нарезать брусками, выложить в казан, влить 30 мл воды, добавить сливочное масло, накрыть крышкой и держать на небольшом огне, помешав 1 раз, в течение 10 минут.

2. Затем слить воду, положить нарезанные помидоры и тушить 8 минут.

3. Репчатый лук очистить, нашинковать лук, добавить к кабачкам и готовить еще 7–8 минут, пока он не станет прозрачным.

4. Постепенно всыпать муку и влить молоко, посолить, поперчить и тушить, часто помешивая, в течение 10 минут.

5. Затем добавить в овощи томатный соус, измельченный зеленый лук и держать на небольшом огне еще 6–8 минут.

Овощное рагу

• 2 луковицы

• 1 сладкий красный перец

• 1 сладкий желтый перец

• 1 баклажан

• 200 г консервированных помидоров

• 30 мл оливкового масла

• 3 зубчика чеснока

• 20 мл томатного пюре

• 5 г сухих пряностей

• Черный молотый перец, соль по вкусу

1. Лук очистить и нашинковать. Сладкие перцы разделить пополам, удалить зерна и нарезать мякоть соломкой. Из баклажана вырезать черенок и измельчить овощ.

2. Выложить лук в казан, влить оливковое масло, накрыть крышкой и пассеровать в течение 5 минут.

3. Добавить сладкие перцы, баклажан и мелко нарезанный чеснок.

4. Помидоры измельчить, соединить с томатным пюре, пряностями, посолить, поперчить и выложить в овощи.

5. Казан накрыть крышкой и держать на слабом огне в течение 20–25 минут, периодически помешивая. Перед подачей на стол дать постоять 5 минут.

Плов с тыквой

• 350 г тыквы

• 200 г отварного риса

• 130 г яблок

• 80 г изюма

• 35 мл растительного масла

• 350 мл воды

• 3 г сухих пряностей

• Соль по вкусу

1. Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину, разрезать на мелкие брусочки и смешать с изюмом.

2. Тыкву очистить, мякоть нарезать небольшими кусочками, выложить на дно казана и залить растительным маслом.

3. На тыкву выложить немного риса, затем подготовленные фрукты и оставшийся рис.

4. Влить оставшееся масло, подсоленную воду, добавить пряности, перемешать и тушить на небольшом огне в течение 40 минут.

Фасоль и помидоры с орехами

• 450 г стручков фасоли

• 3 помидора

• 4 зубчика чеснока