Бонус от Тани Кадзи. Секрет сохранения молодости.
Обратите внимание, о чем вы думаете перед тем, как заснуть. И выработайте привычку никогда не вспоминать о неудачах прошедшего дня или вообще о каких-то прошлых бедах и несчастьях. Идеально думать о любви, купаться в эротических эмоциях, утопать в нежности к любимому человеку, даже если его нет рядом в этот момент. И в таком настроении засыпать.
Если же по какой-то причине вы одиноки, то нужно вспоминать самое яркое ваше увлечение и постараться воскресить те чувства, которые вы тогда испытывали.
Это первая ступень. Когда вы уже автоматически будете перед засыпанием вводить себя в такое состояние, то можно переходить ко второй ступени.
Вы должны увидеть себя внутренним взором лет на десять-пятнадцать моложе. И не просто увидеть, но и почувствовать хотя бы на миг себя в том состоянии. Если воображение развито плохо, то стоит найти соответствующие фотографии. Но лишь те, где вы счастливы, спокойны, здоровы и влюблены. Перед засыпанием смотрите на этот образ, потом закрывайте глаза и представляйте себя в таком виде, как только что вы видели на фото.
Если это проделывать ежедневно, то результат поразит вас уже через месяц. Значительно улучшится здоровье, станет намного меньше морщин, заблестят глаза и волосы, появится энергия. И вы будете не только выглядеть, но и чувствовать себя намного моложе.
Рассказав нам это, Таня замолчала. Я смотрела на ее гладкую упругую кожу, ясные глаза без намека на темные круги под ними, на свежие губы и думала, что если она так выглядит в результате подобных занятий, то я должна непременно поделиться этим со всеми женщинами. Тем более что рецепт на первый взгляд действительно прост.
