• Ненавижу, когда люди совершают глупые поступки
• Ненавижу, когда люди делают все не так, как я бы сделал
• Ненавижу, когда люди опаздывают
• Я всегда появляюсь точно вовремя, и меня раздражает, когда мне приходится ждать
• Если кто-то со мной не согласен, я сделаю все, что могу, чтобы изменить его мнение
• Я в своем доме главный, и это так всегда и будет
• Никто не смеет меня не слушать
• Моя жена и дети знают, кто тут главный
• Я настаиваю, чтобы в моем доме все было по-моему
• Единственный способ что-то сделать правильно — это если я сам это сделаю
• Люди меня часто разочаровывают
• Я устаю от того, что мне постоянно приходится принимать решения
• Необходимо показывать людям, как я ими недоволен, иначе меня начнут использовать
• Я чувствую себя в ловушке, находясь в этой роли
• Главное — чтобы мои потребности были удовлетворены
• Я обычно знаю, что в наших отношениях лучше
• Так как я тут зарабатываю деньги, я достоин того, чтобы все было по-моему
• Дай им палец — отцапают и руку
• Контролировать все — это признак моей силы
• Если я не буду все контролировать, я не буду знать, как себя вести
• Я не могу просто отпустить. Если я это сделаю, все вокруг просто развалится
• У меня есть право контролировать других
Дополнение.
Эта тему — желание контроля — настолько глубока и обширна, что проработка по этому коротенькому списку вряд ли даст много. Для получения реальных сдвигов в направлении отказа от контроля, нужно прорабатывать каждый из приведенных аспектов как отдельную проблему, со своими аспектами, составляющими ее. Контроль просто так не поддастся, и работать с ним надо тщательно и упорно. Не надейтесь, что, проработав этот короткий списочек, вы станете ультра-толерантным, легко порхающим по жизни счастливчиком. Но какой-то начальный сдвиг проработка этого кластера, безусловно, даст.
• Если я попрошу то, что я хочу, меня накажут
• Если я постараюсь получить то, что я хочу, надо мной будут смеяться и издеваться
• Если я буду отстаивать свои права, люди просто оставят меня, и я буду совсем один
• Я в ловушке
• Я не знаю, чего я на самом деле хочу
• Так жить — просто ужасно
• Я не люблю принимать решения
• Я боюсь принимать решения
• Лучше если другие люди будут говорить мне, что делать. Так я не совершу ошибок
• Я так хотел бы делать что-то, что я на самом деле хочу делать
• Я так боюсь одиночества
• Ладно, пусть я делаю все, что он/она хочет. По крайней мере, обо мне заботятся.
