• Я должен иметь внимание и одобрение других людей, иначе я ничего не значу
• Люди должны заметить меня, иначе я пустое место
• Я заслужил особого внимания, т. к. я много делаю для этого
• Я ничто, если у меня нет достаточно денег
• Я делаю все возможное, чтобы получить одобрение
• Я просто не могу вынести, если меня не воспринимают как нечто особенное
• Я заслуживаю признания
• Как они осмеливаются не замечать меня?
• Я не в состоянии вынести обесценивания
• В отсутствие внимания и восхищения я ничто
• Я обязан демонстрировать ум, красоту, или значительность с тем, чтобы не оказаться отвергнутым
• Люди обязаны знать, какой я "супер-пупер", иначе я буду чувствовать опустошенность
• Люди должны обращать свое внимание только на меня, иначе я буду взбешен
• Те, кто обращают свое внимание на кого-то другого, — бесчувственные скотины
Кластер Перфекционизм (СверхСовершенство)
В этом кластере мы должны соответствовать в своей деятельности неким завышенным стандартам. В гонке за совершенством мы чувствуем себя под мощным давлением, и становимся чрезвычайно критичны по отношению к себе и другим людям. При перфекционизме мы уделяем много внимания деталям, у нас слишком много жестких правил, и мы бываем озабочены временными рамками. Более того, перфекционизм не позволяет нам радоваться наградам, полученным в результате наших усилий. Нет ничего плохого в том, чтобы делать нечто лучше других, но все-таки нам стоит обращать внимание на то, когда мы в своих усилиях уже выходим за рамки человеческих возможностей. Убеждения кластера:
• Я никогда не должен совершать ошибок
• Я обязан быть совершенным во всех делах
• Моя работа никогда не бывает выполнена достаточно хорошо
• Другие люди никогда не должны ошибаться, если же они ошибаются — они полные идиоты
• Если я совершил ошибку, я ничто, пустое место
• Я никогда и ничто не делаю достаточно хорошо
• Я не могу быть вторым, я обязан быль лучшим, либо я ничто
• Я всегда должен выглядеть самым лучшим
• Все должно находиться в совершенном порядке
• Необходимо так много сделать, что я никогда не могу расслабиться
• Все что я делаю, я должен делать еще лучше, иначе все сделанное бесполезно
• Я обязан все доводить до логического конца, даже если я уже считаю это неважным
• Я должен жестко обращаться с самим собой, многое еще необходимо сделать
• Каждая деталь должна быть совершенна и завершена, иначе я бесполезное существо
• Мои взаимоотношения с людьми находятся на последнем месте, потому что я занят некоей совершенной деятельностью
