Труднее выбросить мысли, уже проникшие в нас и создающие проблемы, но мы можем сделать это. Мы можем сделать это, расширяя свое сознание. У нас есть тело, и внутри этого тела находятся враждебные силы, принявшие форму мыслей. То, что нам нужно, это расширить свое физическое сознание сознательным усилием и устремлением, как будто растягивая эластичную ленту, пока мы не почувствуем, что все наше тело расширилось до Бесконечности и стало просто белым листом бесконечно расширенного сознания. Если мы сделаем это, мы увидим, что наше сознание — сама чистота. Для нечистоты или плохих мыслей, присутствующих в нас, каждая чистая мысль, каждая капля чистоты подобна яду.
Мы боимся нечистых мыслей, но нечистые мысли боятся нашей чистоты еще сильнее. Однако, часто происходит так, что мы отождествляемся со своими нечистыми мыслями, а не с чистыми мыслями. Но в тот момент, когда наше физическое существование способно отождествиться с чистотой, когда мы можем сказать: “Эта чистая мысль представляет меня”, — тогда нечистота внутри нас моментально умрет. Враждебные мысли живут в нас только потому, что мы отождествляемся с ними. Если мы отождествимся с чем-то другим, им тотчас же придется покинуть нас.
Вопрос: Какое упражнение помогает прогнать плохие мысли?
Шри Чинмой: Прежде всего, давайте попробуем понять, к чему в конечном итоге приведет одна плохая мысль. Просто воспользоваться такими понятиями, как плохие мысли, небожественные мысли, нечистые мысли — недостаточно. Мы должны помнить: каждое из этих слов означает одну идею — рабство. Плохие мысли, небожественные мысли в конечном итоге намерены сделать только одно: они собираются поработить нас. Но божественные мысли расширяют нас.
Все вы знаете, что такое чистота. Если вы просто сможете душевно повторять слово “чистота” каждый день сто раз, хотя бы перед тем, как лечь спать, то в вашей жизни и вашем уме забрезжит чистота. Когда вы повторяете слово “чистота”, старайтесь чувствовать, что ваш рот чист, ваши глаза чисты, ваш лоб чист, все части вашего тела наполнены чистотой. Каждый раз, когда вы произносите слово “чистота”, концентрируйтесь на какой-то части вашего тела и чувствуйте, что она чиста. Когда вы сделаете это сто раз, вы ощутите, что вы — не что иное, как сама чистота.
Затем можно сделать следующий шаг. Когда вы посмотрите на цветок, вы немедленно почувствуете, что цветок очень чист. Очистив все свое существо, постарайтесь почувствовать, что вы — не что иное, как крошечный цветок. Если вы — устремленный, то, почувствовав, что вы стали этим цветком, возложите его на свой алтарь как приношение Богу. Вы взывали о чистоте; Бог даровал вам чистоту, и поэтому вы с благодарностью помещаете себя к Его Стопам.
