Миллионы изменений, происходящих в наших клетках, — это всего лишь преходящий сценарий жизни; за этой маской таится наблюдатель, олицетворяющий этот поток сознания. Все, что я в состоянии познать или ощутить, начинается с осознания и заканчивается им же; каждая мысль или эмоция, привлекающая мое внимание, — крошечный фрагмент осознания; все цели и надежды, которые я лелею по поводу себя, тоже организуются в осознании.
Мы становимся жертвами болезней, старения и смерти из-за пробелов в нашем знании о себе. Утратить осознание — значит потерять разум; потерять разум — значит потерять контроль над конечным продуктом разума — человеческим телом. Поэтому самый ценный урок, которому учит нас новая парадигма, таков: если вы хотите изменить свое тело, сначала измените свое осознание.
Полные страха образы старения вместе с ростом числа недомоганий и немощности среди пожилых людей являются результатом безрадостных, «замешанных на эго» представлений.
Старение имеет смысл лишь в общей картине Природы, где все изменяется, увядает и умирает. Но в мире, где присутствует бесконечный поток вечно обновляющегося разума, оно просто не имеет смысла. Какой точки зрения вы придерживаетесь — таков и ваш выбор.
Нет предела энергии, информации и разуму, сконцентрированным в жизни одного человека. Пустота внутри каждого атома — это колыбель Вселенной; когда два нейрона вступают во взаимодействие между собой с быстротой мысли, создается возможность для рождения нового мира. Эта книга — об исследовании безмолвия, где дыхание времени не иссушает, а только обновляет. Взгляните на землю, где никто не стареет, — она не «где-то там», а внутри вас самих.
Практические упражнения. Как изменить свое отношение к телу
Первый шаг на пути иного восприятия своего тела — изменить свое отношение к нему.
Постарайтесь избавиться от убеждения, что тело стареет потому, что так принято. Даже несмотря на то, что внутри вы глубоко чтите свою веру в неизбежность старения, болезней и смерти, попытайтесь хотя бы на какое-то время отбросить эту старую парадигму.
Квантовое мировоззрение, или новая парадигма, учит нас тому, что мы постоянно создаем и разрушаем свои тела. То, что тело плотный, стабильный объект, — это иллюзия; тело — это процессу и до тех пор, пока этот процесс направлен в сторону обновления, клетки тела остаются молодыми, и при этом не важно, сколько времени прошло и насколько сильна энтропия, которой мы подвергаемся.
