Улучшите ваше зрение | страница 32
Вы ощутите динамику, необходимую для поддержания равновесия и ясности. Удерживайте восприятия в настоящем времени, ориентируясь на будущее, и смотрите на прошлый способ бытия как на жизнь человека, которым вы были раньше — до возвращения к ясности.
Вы сможете взглянуть на свое прежнее «я» с сочувствием и понять, что многие поступки были результатом восприятий, которые вы испытывали в то время. Вам не нужно будет извиняться или защищать действия человека, которого больше нет. Вы будете существовать в настоящем, в состоянии ясности, наслаждаясь новой жизнью и возможностью реализовать себя.
АФФИРМАЦИИ
Мое зрение продолжает проясняться по мере того, как я привыкаю к новому состоянию сознания.
Мое зрение улучшается прямо сейчас.
Я замечаю, что с каждым днем вижу все яснее.
Глава 5. Позитивное мышление
В течение всего процесса трансформации вам необходимо сохранять позитивную жизненную позицию. Позитивные мысли всегда ориентированы на успех. Ищите и находите способы изменить любые негативные мысли на те, которые поддерживают успех. Не говорите больше «не могу». Когда вы это произносите, то признаете существование чего-то такого, что вам не под силу. Оно отрицает истину, что каждый из нас — существо с неограниченными возможностями, способное совершить абсолютно все, что ему в действительности нужно.
Если вы можете что-то представить, то можете это сделать!
Каждый раз, когда вы поймаете себя на мысли сказать «не могу», измените высказывание так, чтобы выразить то, что является истиной, но другими словами. В результате ваше мышление станет более точным и более позитивным.
ПРИМЕРЫ ЗАМЕН
«Я больше не могу этого выносить». — «Это вызывает во мне сопротивление».
«Я не могу это сделать». — «Я пока не знаю, как это сделать».
«Я не могу этого видеть». — «Я этого не вижу» или «Пока мне это не ясно».
«Я не могу с этим справиться». — «Раньше это было для меня трудно».
«Я не могу вспомнить». — «Дайте подумать, я сейчас вспомню».
«Я не могу этого понять». — «Я не понимаю».
Делайте то же самое со словами и фразами, не ориентированными на успех.
«Ничего не выходит». — «Пока не получается».
«Все напрасно». — «Результатов пока не видно».
«Я не знаю как». — «Пока я этому еще не научился».
«Это ужасно». — «Это временное явление, скоро все изменится к лучшему».
«Это провал». — «До победы придется еще немного подождать, но все же я кое- чему научился».
Постройте модель успеха. Начните с малого — если нужно — и добейтесь успеха в этом малом. Вознаградите себя за успех поздравлениями. Вознаграждайте себя только за успехи.