Не меняйтесь ни с кем вещами, не играйте в азартные игры на интерес, т. к. можете остаться без вещей и попасть в долги.
Кормить административно арестованного должны 3 раза в день: 2 раза хлеб и чай и 1 раз первое, второе, чай. На скудность рациона жаловаться бессмысленно. Требуйте только хлеб и сахар, 2 кусочка.
С разрешения дежурного ваши родные могут передать вам покурить, сахар, сухари, сало, копченую колбасу, но это как хочет дежурный, хотя передачи вам не запрещены.
Для того, чтобы поставить администрацию ИВС на место, потребуйте ознакомить вас с положением о содержании административно арестованных, к тому же важно, чтобы вы знали свои права и обязанности.
Ни в коем случае не оскорбляйте сокамерников и дежурных, сдерживайте себя, внутренне соберитесь.
Надейтесь на то, что ваши знакомые и родные примут меры к тому, чтобы власти во всем разобрались объективно. Не надо давать повод для провокаций и предъявления вам каких-либо претензий за поведение. Надо продержаться 10 дней, чтобы вернуться на свободу и заняться установлением истины. Нужно продумывать худшие варианты (безответственное отношение администрации ИВС к выполнению своих обязанностей или открытое поощрение подонков, которые могут оказаться с вами в камере). Чаще сдерживайте себя, не вступайте в провокационные разговоры, не спорьте с сокамерниками на интерес; если в камере начали обижать кого-либо, решите, взвесив свои возможности, сможете ли вы ему эффективно помочь или же поставите себя в экстремальную ситуацию. Если вы хорошо владеете приемами рукопашного боя, помогите человеку, которого унижают. Но это надо сделать расчетливо, взвесив, нет ли здесь провокации. Если же вы поняли, что вас пытаются покалечить, убить или изнасиловать в камере, защищайтесь всеми возможными способами.
Парадоксально, но, находясь в помещении милиции, вы можете не получить помощи, поскольку дежурный по коридору, где 20–50 камер, может не услышать криков. Нужно полагаться на самого себя.
Запомните основное: в камере вам надо выжить, вернуться на свободу и остаться человеком. За время нахождения в камере найдите людей, на которых вы можете как-то положиться, и в экстремальной ситуации они смогут помочь вам.
Будьте аккуратны с передачей информации на свободу.
Вам могут предложить написать записку домой, но смысл записки могут затем изменить. К тому же, записка может попасть в руки тех, кто вас сюда незаконно поместил.
Только удостоверившись в порядочности сокамерника, передавайте через него весточку о себе. Но текст должен быть очень кратким.
