Волчата с благоговением внимали каждому слову своего наставника. Он словно приоткрыл для них дверь в какой-то новый загадочный мир со своими правилами и законами. Этот новый мир стал как бы их вторым смыслом жизни. Теперь ребята с огромным нетерпением ждали дневного «свободного часа». Боясь потерять хотя бы минуту, они сломя голову бежали в домик Бабы Маши, чтобы к приходу тренера уже все было готово к занятию.
– Сегодня я вам покажу еще кое-что. – Хоршев взял гантелю в руку. – При подъеме веса в самый последний момент доворачивается запястье. Вот так. – Он резко повернул кистью. – Это называется супинация. При этом возрастает усилие на мышцу. Раньше я вам не показывал, рано было, могли потянуться. А теперь будете работать с доворотом.
Атлет довольно покивал головой, глядя как его ученики старательно «доворачивали» руки.
– Кстати, в боксе супинация тоже используется. При этом сила удара удваивается. Скоро займемся рукопашкой, я вам все покажу. Отдохнули? Теперь переходим к спине. Как там ваши широчайшие?
Построив волчат в линию, он пальцами провел по их окрепшим спинам и удовлетворенно хмыкнул.
– Вот, уже намного лучше. Позвоночников не видать. И лопатки не торчат. Слава-те-яйца! Черныш, ты куда позвоночник девал? Он же у тебя торчал как хребет рыбий!
– Ой, щикотно! – Черныш хихикал, поеживаясь. – Прости, шеф, не доглядел я. Потерял хребтину где-то!
Все засмеялись...
* * *
Регулярно призжавшие родители не могли нарадоваться на своих детей. Глядя на их крепнущие с каждой неделей фигуры, мамы и папы удивленно качали головами.
– С ума сойти! Всю жизнь хлюпиком был. Кормили, кормили – ничего не помогало. А тут...
К Хоршеву предки относились с большим уважением, всегда ставили его в пример своим. Разговаривали с ним наравне, как со взрослым. Они были страшно благодарны этому силачу за то, что он так круто изменил жизнь их детей. Они вспоминали, сколько было переживаний, сколько пролито слез над избитыми в очередной раз мальчишками. Как трудно было после каникул отправлять детей в ненавистную им школу.
– Вы знаете, мой-то Сережа как-то заплакал. Я его успокаиваю, а он вдруг говорит: – Мама, я не хочу больше жить. Как мне сделать, чтоб поскорее умереть?... – Пикина вытерла платком глаза. – А сегодня знаете, что мне сказал? Говорит, что когда спать ложится, то мечтает, чтобы поскорее начался новый день...
Жизнь у их детей и в самом деле катилась теперь по новым рельсам. Хоршев «поставил» их на режим, гораздо более жесткий, нежели школьный. Напряженные тренировки, сбалансированное питание, полноценный отдых. Отдыху наставник вообще придавал огромное значение.
