Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных | страница 28



Не реагируйте на блеф. Старайтесь проверить, насколько серьезны их угрозы или заявления.

Сообщите, что их тактика раскрыта. Скажите, что хорошо распознаете их тактику манипулирования и не хотите играть роль мышки в зубах у кошки. Когда тактика раскрыта, манипулятор обычно прекращает свое манипулирование. Все же не совсем уж бесчестный он человек, иногда и стыдно бывает.

Не бойтесь извиняться и даже капитулировать. Это, скорее, проявление силы, а не слабости. А иногда стоит уступить в малом, чтобы выиграть в большом. Но чтобы у оппонента было представление наоборот, вашу уступку он должен воспринимать как то, что вы очень цените, в выигрыш как за нечто малоценное.

Всегда перехватывайте инициативу. Если войдя в комнату, где сидят ваши оппоненты, вы слышите: «Сядьте вот там», а это вам неудобно, скажите: «Мне сложно сосредоточиться, когда свет падает в глаза. Вы не возражаете, если я пересяду?».

Такое сооружение, как унитаз, способно заменить автомат Калашникова

Раздражительность, вспыльчивость – это серьезная проблема. Поначалу она может вызвать испуг, даже ужас, но не у всех.

Однако по прошествии времени, когда тучи рассеиваются, появляются другие эмоции – замешательство, смущение и неловкость из-за способности крикуна потерять самообладание и чувство обиды из-за произнесенных слов.

Давая волю эмоциям, мы обязательно допускаем несправедливые и преувеличенные обвинения. Несколько таких тирад, и люди начнут считать дни до нашего ухода со сцены.

Представьте своего обидчика на унитазе, и вы очиститесь от гнева, злости и обиды. Вам не потребуются пули для его уничтожения.

Если будете выполнять такие простые советы и не получите восхищения окружающих, значит, у вас либо плохо с воображением, либо вы настолько злы на мир, что его восхищение вами вы уже спустили в этот унитаз.

Невозмутимость подобна мантии, которую мы можем при желании набрасывать на себя в моменты, когда ее взрывают.

Если чувствуешь себя мишенью, желающие стрелять найдутся

Если считаешь себя червяком, то не обижайся, что на тебя наступают.

Манипуляторы в цирке нас развлекают и удивляют. Манипуляторы в жизни нас раздражают. Чтобы противостоять манипулятору, возьмите в собственные руки свою ответственность.

Чтобы избежать критики, ничего не говори, ничего не делай и будь никем.

Факт малоизвестный и часто отрицаемый: с человеком обращаются так, как он сам втайне желает. И вообще, вы еще не умерли, чтобы о вас говорили только хорошее.