Возникли и проблемы с питанием: обычная пища казалась мне безвкусной, а порой и тяжелой, было ощущение, что она просто камнем ложится на дно желудка. И я поняла, что пора переходить на другую диету.
Я решила прислушаться к себе: ведь мой организм сам знает, чего он хочет, что ему нужно. В течение первых месяцев беременности мне ничего не хотелось, кроме грейпфрутов и орехов. Окружающие постоянно говорили мне, что плод недополучит важных «строительных» веществ, что ребенок родится слабым, что нужно нормально питаться, есть белковую пищу, но я все же ела только то, что просил организм, три раза в день питаясь орехами и грейпфрутами.
К четвертому месяцу беременности я стала есть и другие фрукты (сливы, груши, яблоки), к фруктам прибавились и ягоды, которых мне тоже очень хотелось. Разумеется, покупая фрукты и ягоды для своего питания, я помнила, что этим же кормлю своего ребенка, поэтому старалась, чтобы моя фруктовая пища была «чистой», без химических удобрений.
Опытные люди рассказали, что женщинам в период беременности очень полезен чай из листьев малины с медом, и это стало моим постоянным питьем, к которому я добавляла по 500 г морковного сока. Наверное, каждая беременная женщина сталкивалась в той или иной степени с проблемами задержки жидкости – с отеками. От этого мне прекрасно помогали ананасы: благодаря их активному использованию в пищу я справлялась с отеками.
Поразительно, но все мои проблемы, физические и психологические, которые были в начале беременности, не просто ушли, но словно даже и забылись – как будто это было не со мной. Каждый день я гуляла на свежем воздухе, делала необходимые упражнения и без всяких проблем выполняла обычную домашнюю работу. Усталость, страхи, тревоги, дурное настроение остались в прошлом. В настоящем я была активна, полна энергии и радостных ожиданий.
Мне было настолько хорошо, что до шестого месяца беременности я даже не обращалась к врачу. И пошла к нему вовсе не потому, что меня что-то беспокоило, а просто по настоянию родственников, которые волновались за меня и будущего ребенка. Врач поначалу встретил меня не слишком приветливо: наверное, я показалась ему слишком легкомысленной, потому что, решив стать матерью в 33 года, не стремилась находиться под постоянным медицинским наблюдением. Однако после осмотра он, что называется, сменил гнев на милость, потому что ни мое состояние, ни состояние ребенка не вызывало никаких тревог: сердцебиение плода прекрасно прослушивалось, он проявлял активность, а у меня не наблюдалось никаких признаков токсикоза, да и лишнего веса я не набрала.
