Никогда ничего не покупай у наркомана. Не помогай чужому горю. Не давай ему денег взаймы, этот долг будет без отдачи. Если заметил, что человек явно находится под действием наркотика, чрезвычайно активен и агрессивен, не допускай контактов ни взглядами, ни телом. Старайся не вступать в перепалки, не ведись на провокации. Иногда очень сложно промолчать в ответ на оскорбления, но поверь, это меньшее, что от него можно ожидать. Наркотики меняют личность полностью, поэтому наркоман не думает о границах дозволенного, делает все, на что его толкает воспаленное воображение. Лучшая оборона от нападения наркомана – своевременно уйти из зоны его видения.
Просто скажи нет (Нэнси Рейган).
Кроме наркотического опьянения, есть еще и алкогольное. Ну, о влиянии алкоголя на организм ты можешь узнать из биологии. А вот о том, как к минимуму свести вред, наносимый алкоголем, мы сейчас расскажем.
Практические советы для тех, кто решил выпить.
Если ни уговоры родителей, ни страх перед тем, что все узнают о твоем поведении, тебя не останавливает, внимательно прочти наши советы.
1. Никогда не пей на пустой желудок. Это собьет тебя с ног.
2. Если знаешь, что вечеринка алкогольная, выпей 2–3 столовые ложки подсолнечного масла. Оно покроет стенки твоего желудка и не позволит алкоголю легко проникать в кровь.
3. Если тебя стошнит, то станет легче. Поэтому если чувствуешь, что сознание отключается, а тебя тошнит, воспользуйся обычным способом вызвать рвоту.
4. Не запивай алкоголь газированной водой, взбунтуется желудок.
5. Крепкие спиртные напитки нельзя запивать водой.
6. Не делай ерш – не смешивай алкоголь. Пиво с водкой, разные коктейли из спиртного действуют значительно сильнее. Любое сочетание разных напитков разной крепости должно разбавляться фруктовыми и овощными соками.
7. Пей только в знакомой компании.
8. Знай меру, твой подростковый организм впитывает алкоголь быстрее, поэтому может наступить интоксикация (отравление).
9. Не покупай самогон, умелые дельцы зеленого змия добавляют туда димедорол или еще что-нибудь для крепости, а это может кончится даже летально.
10. Большинство лекарств нельзя смешивать с алкоголем.
11. Умей сказать нет тем, кто предлагает еще по одной.
12. Не выясняй отношения на вечеринке. Лучше поговорить потом, на трезвую голову.
13. Даже при сильном опьянении не забывай о предохранении.
14. Из всех напитков лучше выбрать коктейли, чем чистый алкоголь.
Умный пьет до тех пор, пока ему не станет хорошо, а дурак до тех пор, пока ему не станет плохо (Константин Мелихан).
