Еще одним важным фактором для здоровья женщин является теплый и частый контакт с друзьями и членами семьи – другими словами, счастье и любовь. При одном обследовании женщин-добровольцев, которые были специально инфицированы простудным вирусом, исследователи медицины открыли, что чем больше индивидуум имел общественных связей, тем меньшее развитие получала простуда. Один из участников исследования сказал: «Совершенно очевидно, что одиночество взаимосвязано со снижением функции иммунной системы».
Кроме диеты, образа жизни и лечебных трав еще одной защитой являются пищевые добавки. Несмотря на то, что минералы, витамины и так далее, зачастую изолированы и обработаны, они все-таки ведут к естественному оздоровлению организма. Продуктовая и питательная технология сделала огромный скачок вперед и сегодня используется широкий спектр концентрированных фито-питательных веществ. В связи с тем, что немногие люди могут употреблять все фрукты и овощи, нам необходимы питательные вещества для поддержания оптимального состояния здоровья. В книге мы рассмотрим питательные добавки, которые могут повлиять на лечение.
Необходимо также использовать современные технологии западной медицины. В действительности, без помощи того лучшего, что может предложить медицинская наука, некоторые состояния, обсуждаемые в данной книге, остались бы нераспознанными, пока не начали бы угрожать жизни. В последующих главах мы объясним риски и пользу лечебных стратегий, чтобы вы самостоятельно могли принять наилучшее решение.
Существуют огромные различия между общей философией западной медицины и технологиями природного лечения. Эта глава поможет вам понять различия. Врачи обучались на сложных случаях заболеваний организма. Они проводят тесты для обнаружения изменений в энзиме, гормонах и питательных веществах. Они могут восстанавливать кости и удалять опухоли, угрожающие жизни. Однако, в прошлом медицинские школы редко подчеркивали роль питания и общего здоровья. Западная медицина фокусирует внимание на болезни и том, как ее лечить. Естественная медицина, а в особенности травная медицина старается понимать здоровье и то, как его создать и сохранить в течение всей жизни. Мы надеемся, что превентивные медицинские стратегии, рассматриваемые в этой книге, помогут вам расходовать деньги на сохранение здоровья, а не на лекарства после того, как вы уже заболели.
Основным элементом такого подхода является то, что взаимоотношение между практиком и пациентом должно быть партнерским. Доктор обладает силой обследования, знаниями, мастерством и уходом. То, что вносите вы в такое партнерство, также важно, если не больше. Ваше восприятие новых путей, новых привычек и ваша способность прислушиваться к потребностям своего организма и духа станут залогом успеха в восстановлении или сохранении здоровья.
