Знаете ли вы, что...
В Индии лемонграсс используется для профилактики и лечения инфекционных болезней, а также для отпугивания насекомых.
Лен
Словарь
Лен масличный, или лен-кудряш, широко культивируется в Индии, Аргентине и США. В его семенах содержится 35–50 % льняного масла, которое употребляется в пищу и используется в медицинских целях, а также при изготовлении олифы и масляных лаков.
Масло получают методом прессования из семян масличного льна. В этом масле содержится значительное количество биологически активных веществ и витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.
Масло льна обладает антисептическим, общеукрепляющим, очищающим и тонизирующим действием. Оно способствует регуляции процессов пищеварения и обмена веществ, а также является средством профилактики таких заболеваний, как атеросклероз, диабет, ишемическая болезнь сердца и др. В народной медицине оно применяется при изжоге, лечении плохо заживающих язв и в качестве глистогонного.
Масло льна можно принимать по 3 чайные ложки 2–3 раза в день. Также его используют в качестве масла-основы для создания массажных смесей и композиций, предназначенных для ухода за кожей лица и тела.
Лимон
Словарь
Лимон – вечнозеленое растение семейства рутовых, произрастающее в субтропиках. В Европу было завезено во времена Крестовых походов. В плодах лимона содержатся органические кислоты, сахароза, витамины С и РРР. В настоящее время селекционерами выведены сорта, которые можно выращивать в помещении.
Эфирное масло получают методом отжима под прессом из верхнего слоя кожуры лимона. Это прозрачное масло с характерным свежим запахом относится к ароматам верхней ноты и легко испаряется.
Масло лимона оказывает антисептическое, очищающее, тонизирующее, общеукрепляющее, иммуностимулирующее, жаропонижающее и антицеллюлитное действие. Для очищения пор жирной кожи рекомендуется проводить паровые ингаляции с этим маслом. Аромапроцедуры с маслом лимона облегчают состояние и при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также могут использоваться для их профилактики. При повышенной усталости, физическом и нервном перенапряжении, а также депрессии рекомендуется использовать масло лимона в аромакурении или для ванн.
Хранить масло лимона следует в прохладном месте. Нельзя использовать его перед выходом на солнце, так как под воздействием ультрафиолетовых лучей может произойти раздражение чувствительной кожи.
Мандарин
