Очищение организма | страница 48



Очень эффективно масло грейпфрута при кашле различного происхождения, простудных заболеваниях и гриппе. В этих случаях проводятся сеансы аромакурения или паровые ингаляции.

Противопоказанием к применению масла грейпфрута является только индивидуальная непереносимость, связанная с повышенной чувствительностью кожи. Кроме того, его не следует применять перед выходом на солнце, так как оно может повысить чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Рекомендации специалиста

Масло грейпфрута является одним из эффективных средств для очищения кожи. Паровые ингаляции с этим маслом сужают поры жирной кожи, разглаживают и очищают ее.

Грушанка

Историческая справка

В настоящее время в Китае масло грушанки широко применяется для приготовления различных мазей. Однако первыми целебные свойства растения заметили индейцы Северной Америки, которые пили настой из его листьев.

Эфирное масло получают методом водно-паровой дистилляции из листьев гаультерии. Для этого масла характерен необычный пикантный остро-сладковатый аромат.

Масло грушанки оказывает согревающее, седативное и обезболивающее действие, поэтому оно нашло применение в лечении различных заболеваний суставов, а также при болях в мышцах и растяжении связок.

Следует помнить, что это эфирное масло можно использовать только наружно. При попадании его внутрь необходимо срочно обратиться к врачу, а если такой возможности нет, немедленно вызвать рвоту.

Душица

Словарь

Душица – многолетнее растение семейства губоцветных, произрастающее в Европе и Западной Азии. Кроме эфирного масла, в траве душицы содержатся дубильные вещества и аскорбиновая кислота. Листья иногда используют в кулинарии в качестве пряности.

Масло душицы получают методом водно-паровой перегонки из цветущих верхушек этого многолетнего растения. Эфирное масло душицы обладает древесно-камфорным запахом и относится к ароматам средней ноты.

Масло душицы оказывает седативное, обезболивающее, согревающее, заживляющее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и отхаркивающее действие.

Аромакурение и паровые ингаляции рекомендуется проводить при простуде, а также при депрессии и бессоннице. Масло душицы способствует улучшению кровообращения, а также смягчению боли при обморожениях, артрите, ревматизме и люмбаго.

Ель

Словарь

Ель – вечнозеленое дерево семейства сосновых. Большинство видов произрастает в умеренном поясе Северного полушария. Мягкая древесина используется в строительстве и промышленности.