• Промойте 3 стакана зерен неочищенного овса теплой водой и насыпьте в пятилитровую кастрюлю. Добавьте 2 ст. ложки сухих измельченных листьев брусники, 2 ст. ложки листьев или почек березы. Налейте 4 л воды и поставьте в прохладное место. В другую кастрюлю всыпьте стакан измельченных плодов шиповника и влейте 1 л воды. Кипятите 10 мин. Через сутки содержимое первой кастрюли с овсом нагрейте до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рылец, 2 ст. ложки травы спорыша и прокипятите в течение 15 мин, затем дайте настояться 45 мин. Смешайте содержимое обеих кастрюль, процедите и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде 1 раз в день до еды: первый день – 50 мл, второй день – 100 мл, третий день – 150 мл. Все остальные дни – по 150 мл. Курс очищения – 10 дней. Повторите курс через 2 недели.
• Смешайте 3 ст. ложки соцветий бессмертника, 2 ст. ложки травы хвоща полевого, 3 ст. ложки цветов цикория и 3 ст. ложки тысячелистника. Насыпьте 1 ст. ложку сбора в термос и залейте 1,5 стакана кипятка. Настаивайте один час. Затем процедите и принимайте по 0,5 стакана настоя три раза в день за 20 мин до еды в течение 3 недель.
Хорошим средством для восстановления и очищения печени после инфекционных заболеваний, гепатита, отравлений является чистотел. Он считается ядовитым растением, поэтому надо внимательно относиться к дозировке.
• Залейте 1 ч. ложку сухой травы чистотела стаканом кипятка, настаивайте час и пейте по небольшому глотку перед каждой едой.
Расторопша – одно из самых полезных для печени растений. Она нормализует функции печени, защищает ее клетки, оказывает легкое желчегонное действие.
• Чай приготовить очень просто: залейте 2 ч. ложки молотых семян расторопши 1 стаканом кипятка, накройте и дайте постоять 15–20 мин, после этого процедите. Принимайте по 0,5 стакана утром натощак, за полчаса до обеда и вечером перед сном. Чай нужно пить горячим мелкими глотками, соблюдая режим приема, в течение 4–6 недель.
Среди трав, которые называют гепатопротекторами, то есть защитниками печени, большая роль отводится солянке холмовой. Настой из нее готовится так.
• Поместите 2 ст. ложки травы в эмалированную кастрюлю, залейте 200 мл кипяченой воды комнатной температуры и, плотно закрыв крышкой, нагревайте на водяной бане, затем процедите. Принимайте по четверти стакана настоя 4 раза в день перед едой.
Отвар из корней одуванчика также регулирует отток желчи.
• Залейте 1 ст. ложку измельченных корней одуванчика (можно вместе с травой) одним стаканом горячей воды, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 мин, доведите до кипения, дайте прокипеть не более 3 мин, снимите с огня и оставьте настаиваться примерно на час. Затем долейте горячей воды до первоначального объема, процедите. Принимайте по трети стакана 3–4 раза в день до еды. Рекомендуется проводить осенью и весной 6—8-недельный курс для оздоровления печени и желчного пузыря.
