Такого врага, как болезнь, следует встречать во всеоружии. Попробовав «на зубок» ваш крепкий организм, она может вовсе отступить, так и не причинив ему никакого вреда. А чтобы организм стал действительно крепким и непробиваемым, следует проводить комплекс профилактических мер, куда входят занятия спортом, правильное питание, употребление витаминов, а также «солнце, воздух и вода». Может быть, что все ваши действия, направленные на сохранение здоровья, будут интуитивными или бессознательными. Козьма Прутков по этому поводу пошутил так: «Рассчитано, что петербуржец, проживающий на солнцепеке, выигрывает двадцать процентов здоровья».
Оноре де Бальзак сказал: «Когда человек долго болеет, он становится более сведущим, чем сам врач, и начинает понимать свою болезнь, что не всегда случается даже с добросовестными врачами». Некоторые биографы знаменитого русского писателя А. П. Чехова отмечают, что, будучи ребенком, он очень часто болел и был очень слабым по сравнению со своими братьями. Чтобы избавиться от проблем со здоровьем, Чехов избрал профессию врача. О его заслугах в области медицины, в частности – гигиены, говорят сегодня не меньше, чем о литературном таланте.
Еще Джонатан Свифт отмечал, что «кроме действительных болезней, мы подвержены множеству болезней мнимых». Так, например, в конце XIX века едва ли не половина представителей интеллигенции считала себя... душевнобольной. Так как психология в то время была еще мало исследована, то «больные» очень часто оказывались в специальных больницах, хотя на самом деле их «недуг» был вызван нежеланием бороться с различными проблемами, вызванными социальной и экономической неустроенностью.
ОБРАТНАЯ СТОРОНА ЗАКОНА
Как бы ни было дорого нам наше здоровье, все же не стоит зацикливаться на нем одном и пренебрегать другими, не менее важными вещами. Люди, помешанные на разных оздоровительных методиках и медицинских процедурах, представляют собой особый человеческий тип. Конечно, у каждого есть свои странности и причуды, но они вовсе не должны вредить своему обладателю. Люди, помешанные на своем здоровье, не могут говорить ни о чем другом и готовы тратить любые средства на неизвестные и подозрительные лекарства, которым позавидовал бы любой средневековый алхимик. Не стоит превращать стремление быть здоровым в навязчивую идею, иначе можно вообще забыть, зачем живешь и какие функции выполняешь в этом мире.
Кроме того, в результате нездорового внимания к функционированию своего организма даже самый крепкий и здоровый человек рано или поздно почувствует страх за свое здоровье и симптомы различных заболеваний, которые стали ему известны из рассказов доброжелателей и очевидцев. Такова сама человеческая сущность: мы верим на слово первому встречному, тогда как совсем не прислушиваемся к здравому смыслу и спасительной интуиции. Действительно, «чем меньше знаешь, тем крепче спишь».
