Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь | страница 83
Применение
Прием продолжает предыдущее движение и рассчитан на нанесение удара по выставленной вперед руке атакующего (рис. 6.154). Базовыми техниками являются ти и гэ.
17. Выпад вниз (жидань цзянь)
В данной позиции предусмотрен выпад вниз под углом.
Последовательность движений
Опустите носок правой ноги на пол перед левой ступней. Одновременно правая рука с мечом делает выпад вниз, удерживая цзяньтан на уровне груди. Левый цзяньцзюэ касается правого запястья (рис. 6.155).
Внутренние компоненты
Слегка опустите взгляд и сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте, как ци достигает острия меча.
Ключевые моменты
Расслабьте плечи, локти, бедра и колени.
Применение
Продолжая предыдущее движение, нанесите противнику укол, направив меч параллельно его оружию (рис. 6.156). Базовыми техниками являются цы, гэ и си.
Последовательность движений
Делая выпад и направив меч вниз, наклоните корпус. Вытяните правую руку вперед, чтобы кисть находилась на уровне живота. Слегка поднимите правое колено, касаясь носком правой ноги пола. Согните левую ногу, принимая левостороннюю несубстанциональную стойку (рис. 6.157).
Внутренние компоненты
Продолжайте смотреть вперед и вниз. Сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте приток ци к острию меча.
Ключевые моменты
В спине должно возникнуть ощущение «полноты», свидетельствующее о присутствии ци и внутренней силы. Животу следует быть «пустым», то есть неуязвимым. Почувствуйте, как будто рука удлиняется и острию меча сообщается дополнительная сила.
Применение
Продолжая предыдущее движение, нанесите укол в нижнюю часть тела противника. Базовой техникой является цы.
18. Шаг назад с нанесением трех ударов (туйбу ляоинь санцзянь)
При нанесении обратных ударов корпус перемещается в направлении, противоположном движению меча. Данную позицию также называют «от проигрыша к победе». Это означает, что при движении корпуса вперед в ответ на атаку сзади осуществляется контратака ударом меча назад.
Последовательность движений
Разверните держащую меч правую руку и поднимите острие меча на уровень лица, так чтобы оно указывало вперед (на восток). Левый цзяньцзюэ расположен за цзяньтан. Слегка поверните корпус влево и подайте его немного вперед. Одновременно сместите вес тела вперед и примите правостороннюю стойку лучника (рис. 6.158).
Внутренние компоненты
Посмотрите вперед и сосредоточьте сознание на левой руке. Почувствуйте циркуляцию ци в правой руке и левой ноге.
