Я ненавижу тебя! Будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни | страница 53
6. Занимать больше пространства
Большинство людей в толпе стремятся прижаться к стенке или даже забиться в угол. Те, кто претендуют на лидерство, напротив, стремятся оказаться в центре толпы, в центре внимания, занять территорию как можно большей площади. Они больше перемещаются в пространстве, принимают открытые позы, громко разговаривают, чувствуют себя раскованно. Возьми себе за правило: в общественных местах стараться оказываться в центре внимания, захватывать своей позой и своими движениями как можно больше территории. Это привлечет к тебя взгляды окружающих ничуть не меньше, чем яркая одежда или громкий смех.
5. Чаще смотреть людям в глаза, особенно при общении
Способность долго не отводить глаза — это жест лидера, это верный способ вызвать доверие и расположить к себе. Это отличная возможность почувствовать себя увереннее и поднять свою самооценку. Это то, что нужно активно практиковать как в беседах, так и при случайных столкновениях взглядами с незнакомыми людьми. Чем чаще ты мобилизуешь себя не отводить взгляд от смотрящего на тебя человека, тем быстрее развиваются твои коммуникативные способности, твое умение себя презентовать и позиционировать в разговоре.
7. Общаться с большим процентом людей
Развить свои коммуникативные способности можно и банальным способом — повысить интенсивность практики общения. Используй все возможности пообщаться со знакомыми и, особенно, с незнакомыми людьми, которые ты не использовал(а) прежде. Перекинься парой слов со старушками у подъезда, уточни у прохожего дорогу, сделай комплимент незнакомому человеку, предложи коллегам попить чаю, позвони старым знакомым, которым сто лет не звонил(а) и т. д.
8. Устанавливать предварительный визуальный контакт
По собранной лично мной статистике предварительно установленный визуальный контакт повышает вероятность успеха при знакомстве ровно в два раза. То есть, если ты, улыбаясь, успел(а) поймать взгляд незнакомого человека прежде, чем заговорить с ним, то ваше общение пойдет гораздо легче — так, будто вы уже знакомы на невербальном уровне и вам остается только познакомиться на вербальном. Начать следует с простого упражнения, которое заключается в установлении положительного визуального контакта с незнакомыми представителями противоположного пола. В этом отношении гораздо более выигрышным является взгляд искоса, из-за плеча или из-за какого-либо предмета — такой элемент игривости притягивает и интригует сильнее, чем обычный прямой взгляд. Твои старые знакомые также могут оказать активную помощь в твоей тренировке. Тебе нужно только пригласить кого-то из них на свидание и провести большую его часть, не произнося не слова, передавая максимум информации при помощи языка жестов.