ДОДЗЭ РЭЙ — поклон при выходе и входе с места тренировок
КУ КИУ: 9 КИУ.
ЮНАН ТАЙСО — РАЗОГРЕВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
КЭЙКОМАЭ ЗЭНСИН — массаж, усиливающий поток жизненной энергии
КОКЬЮХО — дыхательные упражнения
ЮНАН УНДО — упражнения на гибкость
УКЭМИ КАТА ТАИ ХЭН ДЗЮТСУ — ФОРМЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ, ТЕХНИКА ПАДЕНИЙ И ПЕРЕКАТОВ
ЗЭНТЭН КАЙТЭН РИОТЭ — кувырок вперёд с помощью двух рук
КОХО КАЙТЭН — кувырок назад
СОКУХО (ЙОКО) КАИТЭН — кувырок вбок
ОТЭН — колесо
КАМАЭ — СТОЙКИ
СИЦЕН-НО-КАМАЭ — естественная стойка
СЭЙЗА — положение на каленях
ГАССО-НО-КАМАЭ — стойка для приветствия
ИЧИМОНДЗИ-НО-КАМАЭ — защитная стойка "единицы"
ДЗЮМОНДЗИ-НО-КАМАЭ — атакующая стойка "десятки"
ХИЧО-НО-КАМАЭ — стойка птицы (на одной ноге)
ХИРА-ИЧИМОНДЗИ-НО-КАМАЭ — воспринимающая стойка
ХОКО-HO-КАМАЭ — открытая стойка медведя
ДАКЭН ТАЙ ДЗЮТСУ — ТЕХНИКА УДАРОВ
СИКАН КЭН — удар вторыми суставами пальцев
ОМОТЭ СЮТО (КИТЭН КЭН) — удар ребром руки наружу
УРА СЮТО — удар ребром руки внутрь
ЦЕНПО КЭРРИ (СОКУ ЙАКУ КЭН) — пинок вперёд
ДЗЕДАН УКЭ — верхняя защита
ГЭДАН УКЭ — нижняя защита
ХАТИ КИУ: 8 КИУ
УКЭМИ КАТА ТАЙ ХЭН ДЗЮТСУ — ФОРМЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ — ПАДЕНИЯ И ПЕРЕКАТЫ
ЦЭНТЭН КАЙТЭН КАТАТЭ — кувырок вперёд через одну руку
ЙОКО НАГАРЭ — падение вбок
ТАЧИ (УСИРО) НАГАРЭ — падение назад
ГЬЯКУ НАГАРЭ — разноимённое падение
ДЗЮН НАГАРЭ — падение по диагонали
САБАКИ КАТА ТАЙ ХЭН ДЗЮТСУ — ФОРМЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ — УКЛОНЫ И ПОВОРОТЫ ТЕЛА
НАНАМЭ KOXО САБАКИ — уход назад по диагонали
САЙУ САБАКИ — уход вперёд по диагонали
ЙОКО САБАКИ — уход в сторону
КОХО САБАКИ — уход назад
ТАЙОТОСИ САБАКИ — уход вниз
КАМАЭ — СТОЙКИ
СЭЙГАН-НО-КАМАЭ — оборонительная стойка
ДОКО-НО-КАМАЭ — защитная стойка тигра
КОСЭЙ-НО-КАМАЭ — агрессивная стойка
САНЧИН-НО-КАМАЭ — оборонительная стойка
ИХЭН-НО-КАМАЭ — стойка для ударов
ДАКЭН ТАЙ ДЗЮТСУ — ТЕХНИКА УДАРОВ
ФУДО КЭН — удар передней частью кулака
БОСИ (ШИТО) КЭН — удар большим пальцем
ШИХАН КЭН — удар клювом
ШИТАН КЭН — удар тремя пальцами (тычок)
СОКУ ЙАКУ КЭН ЦЭНПО, — удар пяткой вперёд,
ЙОКО, КОХО вбок, назад
ДЗЮ ТАЙ ДЗЮТСУ — ТЕХНИКА БРОСКОВ
ОМОТЭ ГЬЯКУ — опрокидывание за кисть выкручиванием наружу
УРА ГЬЯКУ — опрокидывание за кисть выкручиванием и сгибанием внутрь
ТЭ О ДОРИ — ОСВОБОХДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
УЧИ МАВАСИ ДОРИ — освобождение вращением внутрь
СОТО МАВАСИ ДОРИ — освобождение вращением наружу
САНЧИН НО КАТА — ТЕХНИКА ПЯТИ ЭЛЕМЕНТОВ
ЧИ — земля
СУЙ — вода
КА — огонь
ФУ — воздух (ветер)
КУ — пустота
НАНА КИУ: 7 КИУ
ТАЙ КЭН — ДЗЮГСУ — ФОРМЫ ПЕРЕДВИЖЕНИИ
ЦЭНТЭН КАЙТЭН МУТЭ — кувырок без помощи рук
