Управление посадкой. Часть 2 "Спинная пружина" лошади. | страница 4



Любое отклонение от установленной посадки делает ее нестабильной. Всаднику приходится прилагать больше сил для выполнения действия, поскольку ему нужно компенсировать потерю равновесия за счет мышечных усилий рук и ног (потеря равновесия является причиной напряженности, зажима лошади ногами и всех других ошибок посадки). Напряженный всадник не может поддерживать равновесие! Поэтому главная задача всадника — сначала привести в состояние равновесия себя самого, только после этого он сможет уравновесить лошадь.


Равновесие — основа успеха

Хорошее равновесие (и являющиеся его производными непринужденность и эластичность движений всадника и лошади) — «альфа» и «омега» «искусства верховой езды. Главная проблема, особенно при выполнении сложных элементов, — это — сохранение равновесия. Многие всадники начинают  заоанее „душить лошадь ногами и тянуть повод, если им предстоит выполнение сложного элемента. Это блокирует свободное движение таза всадника, в результате он сам, а потом и лошадь теряют равновесие. Всадник должен постоянно проверять, правильно ли он сидит и воздействует на лошадь, возвращается ли он от активной посадки к "сопровождающей посадке“ после ответа лошади. Он всегда должен прерывать исполнение упражнения и восстанавливать равновесие, как только он замечает, что потерял его. Посадка всадника является стабильной и непринужденной только при наличии равновесия. Только при хорошем равновесии он может использовать свои руки, ноги и вес тела для управления лошадью и воздействия на рее. И только из состоянии равновесия он может быстро воспринимать все действия лошади и быстро на них реагировать.

Любое отклонение от установленной посадки делает ее нестабильной. Всаднику приходится прилагать больше сил для выполнения действия, поскольку ему нужно компенсировать потерю равновесия за счет мышечных усилий рук и ног (потеря равновесия является причиной напряженности, зажима лошади ногами и всех других ошибок посадки). Напряженный всадник не может поддерживать равновесие! Поэтому главная задача всадника — сначала привести в состояние равновесия себя самого, только после этого он сможет уравновесить лошадь.

Взаимозависимые проблемы

Проблемы равновесия всадника и лошади взаимозависимы и усиливают друг друга.

Лошади, имеющие напряженные движения, ограничение свободы выноса плеча, делающие короткие шаги, обычно плохо уравновешены или боятся потерять равновесие. Если у всадника напряженная посадка, закрепощенные руки, если он сидит в седле косо, с большей нагрузкой на одну половину спины лошади, это еще больше усугубляет проблемы. В этом случае лошадь чаще всего ищет опору в руках всадника или закрепощается.