Кроме того, не забывайте, что невыполненная программа в заторможенном мозгу далеко не единственная. Алгоритмы наслаиваются друг на друга, смешиваются. На них накладываются сны, которые вызваны сиюминутными воздействиями на организм: вы услышали во сне резкий звук – мозг сразу использует это в сновидении, облекая в реальные и не очень картины. Здесь примеров может быть сколько угодно! Например, в моем детстве, когда я ездила в лагерь на лето, была распространенная забава (не нами выдуманная!): мазать друг друга во сне зубной пастой. Я сплю довольно крепко, и разбудить меня таким образом было невозможно, тем более в детстве, когда набегаешься за день… И снится мне под утро странный сон: дома мама наливает мне тарелку супа на обед. Я беру ложку, зачерпываю суп из тарелки, подношу ко рту и понимаю, что он – холодный! Ощущение холодной жидкости было таким реальным, что я проснулась. Реальная подоплека моего сиюминутного сновидения была таковой: забавляясь, мне решили намазать лицо зубной пастой. Но, видимо, я спала так, что к лицу подобраться было невозможно, озорники придумали хитроумный выход: они просто выдавили пасту из тюбика мне в ладонь. Вот такая веселая история со сновидениями…
И результатом всех этих наслоений являются фантастические, красочные сновидения, в которых мы просто доделываем то, что не сумели завершить днем! Современному человеку едва хватает восьмичасового сна, чтобы освободить мозг от последствий микрострессов. Эта гипотеза, трактующая сновидение как разгрузку мозга, отдых для психики, подтверждается и наблюдениями: когда вы перегружены умственной работой, ваши сны становятся все более и более фантастическими, яркими; тогда как усталость физическая вызывает сон без ярких, запоминающихся сновидений.
Что же такое тогда «вещий сон» и каковы условия его появления? Ведь вещий (прекогнитивный) сон содержит информацию о предстоящих событиях, а не о том, что мы не успели или не смогли сделать днем. Вещие сны – явление нередкое. Но подумайте сами: что важнее для вашего организма – дать отдохнуть усталому мозгу, чтобы он смог отработать новый рабочий день, или получение информации о грядущих событиях?
Заметьте, я спрашиваю не ваше личное мнение (здесь можно спорить), а точку зрения вашего здорового организма. Если мозг не успевает снять блоки невыполненных программ за время сна, то тут уже не до предсказаний. Ведь речь идет о физическом и психическом здоровье.
